1 - Ny persily sy ny ranom-boasarimakirana dia manampy amin'ny fiasan'ny système digestif ary manatsara ny fandevonan-kanina, ary anisan'ny fitsaboana tsara indrindra amin'ny entona asidra izay miteraka aretim-po.

2 - Ny kaopy iray amin'io ranom-boankazo io no tena mpanadio toaka tsara indrindra ho an'ny voa, ary miaro ny tatavia amin'ny aretina rehetra, satria ny singany dia misy anti-bakteria, antioxidant ary anti-inflammatoire.

3 - Ity ranom-boankazo ity dia anisan'ny fomba fitsaboana ara-pahasalamana sy mpanampy amin'ny fampihenana ny lanja amin'ny fisotroana azy miaraka amin'ny sakafo maraina sy antoandro, satria manankarena amin'ny sakafo mahavelona izay tena mahasoa ny vatana, miasa amin'ny fandoroana tavy, ary manana fananana diuretika.

4- Ho an'ny olona voan'ny tosi-drà dia anisan'ny sakafo tsara indrindra mampihena ny tosi-drà ny persily sy ny ranom-boasarimakirana, ary tsy vitan'izany fa io no tena mifehy ny tosi-drà antonony, na ho an'ny marary ambany na ambony. .

5- Ny persily sy ny ranom-boasarimakirana koa dia anisan’ny ranom-boankazo manadio ny ra amin’ny karazana poizina isan-karazany, ary misoroka ny fiforonan’ny poizina ao amin’ny ra indray, satria misy chlorophyll, vitamina “A” sy “C”, potassium, calcium ao anatiny. , phosphore sy vy.

6- Io ranom-boankazo io ihany koa dia anisan'ny sakafo tsara indrindra manamafy ny hery fiarovana, sy ny fanoheran'ny vatana ny otrikaretina bakteria azon'ny olombelona.

7 - Fitsaboana mahomby amin'ny fofona maimbo, satria be chlorophyll izy, ary asaina misotro azy amin'ny maraina amin'ny kibo foana mba hahazoana rivotra tsara mandritra ny andro.

Voankazo kely misy persily amin'ny antsasaky ny voasarimakirana miaraka amin'ny hodiny sy rano iray vera, atsipazo ao anaty blender, sivana ary sotroina miaraka amin'ny sakafo maraina sy antoandro.

Lohahevitra hafa:

Inona no aretina vokatry ny toetran'ny toetranao?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

.