Inona avy ireo tombontsoa mahagaga amin'ny kiwi?

1- Mampihena ny haavon'ny triglyceride

2- Manatsara ny fahasalaman'ny hery fiarovana

3- Loharano tsara amin'ny fibre sy potasioma

4- Manankarena asidra folika

5- Miaro amin'ny fahanteran'ny hoditra

6- Manankarena manganese

7- Miaro ny ADN ao anatin'ny nucleus amin'ny voka-dratsin'ny oksizenina

8- Mampihena ny mety hisian'ny fivontosana rà

9- Mampihena ny fanaintainan'ny hozatra

10- Manatanjaka ny taolana ary manampy ny vatana amin'ny famokarana melanine

11- Misy vitamina C betsaka izy io

12- Miaro amin'ny fahapotehan'ny maso

13- Miaro amin'ny loza ateraky ny fahasalaman'ny taovam-pisefoana