Nga raau tahu ngako i waenga i te oranga tinana, nga painga me nga kino
Nga huakore me nga painga o nga raau taero tahu ngako
Nga raau tahu ngako i waenga i te oranga tinana, nga painga me nga kino
Ko te moemoea o ia wahine me ia kotiro kia eke ki te taumaha tino pai me te tinana pakupaku kaore he ngako e kohia ana puta noa i te tinana, a he rereke te ahua o ia tinana mo te tahu i aua ngako, a ko etahi o ratou e mate ana i te kohi me te he uaua ki te tahu ahakoa ki nga hakinakina me te kai, na reira ka uru atu matou ki nga raau taero tahu ngako Engari i mua i to whakamahi i enei raau taero, me mohio koe ki o raatau kino i mua i o raatau painga.
Nga huakore o nga raau taero tahu ngako:
Ko etahi o nga kaihanga e kii ana, he nui te kino ki te hauora o te kaiwhakamahi, kua kitea neke atu i te XNUMX nga momo matū tahu ngako e pa ana ki nga mate kino ka tangohia mai i te maakete.
Ka kino pea te ate, te mate pukupuku, te pa kino ranei ki te hauora o te ngakau.
Nga painga o nga rongoa tahu ngako:
_He awhina kia ngaro te taumaha
_He pai mo te hunga kaore e kaha ki te mahi hakinakina, ki te neke haere ranei
I etahi wa ka awhina i te whakaiti i te mate ngakau
Na reira, he pai ake te whakamahi i enei rongoa i muri i te korero ki te taote, me te whiriwhiri i te hua tika me te pono
Huaora C serum mo te anti-pakeke, te hou me te wai