He take nui ki te kai molasses ra

1- Ka mahi te molasses ki te whakaheke i te cholesterol i roto i te toto me te aukati i te atherosclerosis na te mea he pectin kei roto

2- Ko te molasses te ra he aukati i te mate pukupuku o te whekau nui, he aukati i te hemorrhoids, he whakaheke i te hanga o nga kowhatu kawa, he whakangawari i nga wahanga o te haputanga, te whanautanga me te puerperium, i te mea kei roto i nga molasses ra he muka pai me nga huka tere kemu.

3- Te aukati i te pirau o nga niho na te mea kei roto i te molasses ra te fluorine

4- Ka tiakina te molasses mai i te paitini na te mea kei roto te konutai, te pāhare pāporo me te huaora C

5- Ka rongoa te molasses ra i te mate anemia na te mea he rino, parahi me te huaora B2

6- Ko te molasses ra he rongoa i te rickets me te osteomalacia na te mea he konupūmā, he ūkuikui me te huaora B.

7- Ko te molasses te ra te rongoa pai mo te ngaronga o te hiahia me te ngoikore o te kukū na te mea kei roto te pāhare pāporo

8- I roto i te molasses ra, he rongoa mo te ngoikoretanga me te papouri o te ngakau na te mea kei roto te konupora me te parahi.

9- Ko te molasses ra he rongoa i te rūmātiki me te mate pukupuku roro na te mea kei roto te boron

10- Ko te molasses te ra e kiia ana he mate pukupuku na te mea he selenium kei roto, kua kitea kaore nga tangata o nga oases e mohio ki te mate pukupuku.

11- Ka rongoa te molasses i te kawatanga i roto i te puku na te mea kei roto te maota, te konutai me te pāhare pāporo

12- Ko te molasses Dates e kiia ana he rongoa mo te kiri maroke, te maroke o te kao me te matapo i te po na te mea kei roto he huaora A

13- Ko te molasses ra he rongoa i nga mate o te punaha kenati na te mea he huaora B1 kei roto

14- Ko te molasses Dates hei rongoa i nga makawe ngaro, te mamae o te kanohi, te mumura o nga kiri mucous o te waha waha me te mumura o nga ngutu na te mea he huaora B2 kei roto.

15- Ko te molasses te ra he rongoa mo nga mate kiri na te mea he niacin kei roto