Peia atu nga kita rae kaore he whakakii

Peia atu nga kita rae kaore he whakakii

Ko nga weriweri e puta mai ana i te rohe huri noa i nga karu e pa ana ki nga kare-a-roto.Ko te tukurua o nga pou o nga tukemata ka tere ake te ahua o te korukoru o te raiona poutū i waenganui i a raatau, ko te tukuruatanga o te nekehanga o te hiki o nga kanohi ki te rangi ka tere ake te te ahua o nga weriweri whakapae i runga i te rae.

A, ki te kore he huarahi makutu hei huna i enei korukoru, katahi ka tohuhia e nga tohunga whakapaipai etahi tinihanga hei whakaroa i a raatau me te whakaiti i te kino.

mahi porotiti

Ma te tango i nga mahi whakapaipai aukati-wrinkle ka awhina i te whakaiti i nga kita rae. Ka timata tenei mahinga ma te pupuri i te kiri parakore ma te whakamahi i nga hua horoi ngawari ki te kiri me te rite ki tona ahuatanga me ona whakaritenga. I muri i te horoinga, ka neke tatou ki te waahi whakamakuku, e whai hua ana ki te whakaiti i nga kita, ina koa he nui nga hua whakamakuku i roto i nga kai anti-wrinkle.

Ka taea ki te tango i te hinu e rua he anti-wrinkle me te exfoliating pānga, a ka he serum nui i roto i te waikawa hyaluronic taea whakaiti i te pakeke o kita me te ārai ratou ahua.

Ahakoa ko te tuatoru o nga wahanga e whakawhirinaki ana ki te whakamahinga o te kirikiri makuku e whai oranga ana, e tiaki ana i te kiri mai i nga whakaeke o waho. He mea tika hoki ki te tiaki i te kiri me tetahi hua kei roto he take whakamarumaru ra, e whai waahi nui ana ki te whakatere i te koroheketanga o te kiri.

korikori kanohi

Ko nga mahi whakangao kanohi he huarahi taiao whai hua ki te whakaiti i nga kita rae, na te mea ka taea e raatau te whakahaere i nga uaua uaua me te pupuri i te taiohi kanohi.

Hei whakaiti i te korukoru o te raiona, me timata koe ma te whakamahi i te kirīmi anti-wrinkle ka huri i nga tukemata me te pehi mo te rima hēkona me nga maihao tohu ki runga i te waahi o te korukoru o te raiona me te kore e pakaru i nga toenga o te mata.

Whai muri i tera, ka mirimirihia te kiri mai i nga tukemata ki nga whare tapu. E taunaki ana kia tuaruatia tenei mahi i waenga i te 5 ki te 10 nga wa.

Hei whakatika i nga korukoru whakapae e puta mai ana i te rae, me whakakaha nga uaua o tenei waahi, ma te tuu o nga ringaringa ki runga i te rae me te pehi i tenei waahi me te whakaara i nga tukemata mo te rima nga wa karapīpiti. E taunaki ana kia mahia tenei mahi i ia ra.

Te noho taurite

Ko te pupuri i te kiri hauora e hono ana ki te tango i te kai taurite, ko te hiahia o tenei waahi ka noho tonu mo nga kai e pupuri ana i te kiri taiohi, penei i nga huaora C (hua citrus, kiwi, rōpere, broccoli, pepa matomato...) i te mea kei roto i nga taumata teitei o nga antioxidants e whawhai ana i nga rauropi kore utu.

E taunaki ana hoki kia aro ki te kai i nga kai e whai kiko ana i te beta-carotene me nga waikawa ngako tino nui, i te mea ka whai waahi ki te whakaroa i te koroheketanga o te kiri me te pupuri i te kiko me te pakari o te kiri (kareti, paukena, parakihi, witi, hinu huawhenua). Engari ka whiriwhiria nga hua o te kaupeka me nga tikanga tunu kai hei pupuri i o raatau taonga kai.

He taapiri tenei ki te inu i te rita me te hawhe o te wai ia ra, te whakamutu i te kai paipa, te whakaiti i te kai nohopuku me te noho ki te ra kaore he whakamarumaru.

Nga tohutao taiao hei tango i nga kita kanohi

aloe vera

Ko te aloe vera gel ka awhina i te whakaiti i nga kita ma te whakapai ake i te kiri kiri, no te mea kei roto i te waikawa malic.Ka mahia tenei ma te tango i te aloe vera gel mai i te rau aloe, ka pania ki te mata, ka waiho mo te 15-20 meneti, ka horoi. me te wai mahana ka whakamaroke pai.

Rēmana

He nui te paheketanga o te waikawa citric i te wai rēmana, e kiia ana ko te kiri kiri kaha me te tango i nga kiri kiri mate, i tua atu i te horoi hohonu i te kiri, e awhina ana ki te ngaro nga koha, nga kita, nga raina pai me nga tohu o te koroheketanga penei i nga porowhita pouri.

Tikanga mo te whakarite me te whakamahi: Miria marietia te kiri ki te wai rēmana, ka waiho mo te 5-10 meneti, ka horoi i te kiri ki te wai ka whakamaroke pai, ka tuaruatia kia rua ki te toru nga wa ia ra kia pai ai nga hua.