Te wai polo tino pai mo te katoa, he aha ona painga?

1- Ka whakapakari i te punaha mate

2- Ka whakapai ake i te nakunaku

3- Ka whakawhiwhia te roro ki te kaha

4- Ka awhina i te ngaro o te taumaha

5- Ka whakawhiwhia te tinana ki te kaha

6- Anti-inflammatory

7- Ka aukati i te matewai me te pupuri i te toenga o nga electrolytes i roto i te tinana

8- Ka tohuhia hei horoi tinana mai i te para

9-He mea nui mo te hauora o te kiri me te whakaora i tona oranga me te taiohi

10- Ka whakaiti i te hūpē me te kohu

11- He pai te ōrau o te huaora C me B3 kei roto

12- Ka tiaki i te makariri me te rewharewha

13- Ka whakaheke i te korowha me te hau hau

14- He pai mo te hauora o te ngakau me nga oko toto

Ētahi atu kaupapa: 

Me pehea e mahi ai koe ki te tangata e kore e aro ki a koe?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها