Ko nga tohu e tohu ana he mate pukupuku u koe, kaua e warewarehia

Ko te mate pukupuku o te uma tetahi o nga mate tino kino ka pa ki nga wahine me te whakatuma i o ratau oranga Ka kitea tenei mate i te tipu o nga pukupuku pukupuku i roto i te kotahi, i nga u e rua ranei, he maha nga wa ka pa ki nga wahine neke atu i te 50 tau.

He maha nga mea e pa ana ki te hanganga o enei pukupuku pukupuku i roto i te u, tae atu ki te whakahekenga, te kai paipa, te momi, te kai kore kai, te huringa o te homoni, te whakamahi mo te wa roa o te aukati, te menopause ... me te maha o nga mea e whakatairanga ana i te whanaketanga o nga pūtau mate pukupuku. He uaua ki te rongoa i tenei mate i nga wa o mua, ahakoa ko te kitenga wawe ka nui ake te tupono ka mate koe i te mate. Anei nga tohu e 5 he mate pukupuku u koe.

1- Kiore:

Ko te nuinga o nga wa e pa ana nga kiore ki te mate pukupuku kiri, no reira ka tohutohuhia kia aro turukihia nga kiore, i te mea he mea pouri te whakarereke i te tae, te rahi ranei, i te mea he whakatupato te kiore mo te pikinga o nga homoni i roto i te toto, e whakaohooho ana i a koe ki te mate pukupuku uma.

2- Te maremare tonu:

Ko te maremare tetahi o nga tohu o te mate pawera, te irirangi ranei o te korokoro me te punaha manawa, mena ka mau tonu te mare i muri i te tango rongoa hei rongoa, me toro atu koe ki te taote, tera pea tetahi o nga tohu o te mate pukupuku uma.

3- Te tōngāmimi:

Ka haere tahi te mate pukupuku o te u me te kore tauritenga o te homoni, na reira ka maroke te urethra, ka tukua pea te mimi ki te rere, ka taheke ranei ma te kore e taea te whakahaere, ka kaha te pehanga ki te pukupuku i te wa e maremare ana.

4- Te rohirohi kore e whakamaramatia:

Mena ka rongo koe i te ngenge o te ngakau, o te tinana, me te kore e whakamaramatia, ko tetahi o nga tohu kei te mate koe i te mate pukupuku u, penei i te whakararu o to korikori o ia ra, penei i te kore e kaha ki te piki i te arawhata.

5- Te mamae o muri mo te kore take:

Ko te tipu o nga pukupuku mate pukupuku ka tino mamae te tuara, ina koa ki nga rara, ki te tuara ranei.Ki te mamae tonu koe i te tuara ahakoa te rongoa, me toro atu ki te taote.