He aha te painga o te maka ki roto i te pouaka whakamatao?
He aha te painga o te maka ki roto i te pouaka whakamatao?
kohu whakamahana
Ka whakamahia hei whakaora i te kiri o te mata. Ko te tikanga he makuku me nga taonga antioxidant. Ko te whakauru i tenei hinu ki roto i te pouaka whakamahana ka awhina i te whakanui ake i tana paanga ki te waahi whakaora, ka whakamaarama i te whero e puta mai ana i runga i te kiri tairongo, i tua atu i te tango i te pupuhi me te pupuri wai i raro i te kiri.
kirīmi porohita kanohi
Kia mau ki roto i te pouaka whakamātao i te raumati, na te whakaheke i te pāmahana o tenei hua ka nui ake te whai hua ki te tiaki i te rohe huri noa i nga kanohi, me te whakaiti i te kaha o nga kita me nga putea e puta mai ana ki runga.
He pene karu me te ngutu
Kia mau ki roto i te pouaka pouaka mo te haora i mua i to whakamahi, ma tenei ka ngawari ake te tuhi i te ahua o ou kanohi me o ngutu kia kore he paraka, ka mau tonu to ahua mo te wa roa.
Nga hua tiaki waewae
Ko te mahi a nga hua mo te rongoa i nga waewae taumaha ka whakawhirinaki ki te whakaora i te waahi mai i nga turi ki raro. I te nuinga o te wa ka mau te ahua o enei hua ki te reera, kirīmi, miraka ranei. Ma te tuu ki roto i te pouaka whakamatao ka whakahohehia to ratou mahi ki te whakaora i nga waewae me te tango i te paheketanga i puta mai i nga raruraru tohanga.
Kopare whakamakuku
Ko nga ihirangi o nga kohinga kanohi makuku ka uru ki nga ahuatanga huarere i muri i te whakatuwheratanga. Ko te whakauru ki roto i te pouaka whakamatao ka mau tonu mo te wa roa, ka nui ake te hou o te kiri i te raumati.
kakara
Ko te hau, te marama, me te wera nga take nui e kino ai te hinu kakara, na reira ka kii nga tohunga ki te pupuri i te hinu kakara ki roto i te pouaka whakamātao i te raumati, na te mea ka awhina tenei ki te whakapumau i te kakara me te whakamarumaru i te kino.
Ko nga whakaritenga kei roto i nga huaora A me C
Ko nga Huaora A me te C e mohiotia ana kaore e pai te aro ki nga rereketanga o te pāmahana, no reira he pai ki te pupuri i roto i te pouaka whakamātao i muri i te whakatuwheratanga i te raumati. Ma tenei ka whai waahi ki te pumau o tana tauira me te whakahohe o ona waahanga, kia roa ake ai tona oranga.
Kopare papanga
Ko nga kopare papanga, he maha nga mea kaha ka tae mai ki a matou mai i te Rawhiti, e aro nui ana na o ratou hua whakaora, makuku me te whangai. Hei whakakorikori i ana kai me tana mahi whakaora, ka tūtohu kia maka ki roto i te pouaka pouaka mo etahi haora i mua i te whakamahi.
lipstick
Ka wetewete te tauira lipstick ina puritia ki roto i te pukoro, ki te waahi wera rawa ranei. I roto i tenei take, e tūtohu ana ki te hoatu ki roto i te pouaka whakamātao mo te po katoa ki te whakaora i tona tikanga taketake, me te whakahaere i tona tono ano.
Ētahi atu kaupapa: