He mate mate koe, he aha nga tohu o te mate anemia?
He mate mate koe, he aha nga tohu o te mate anemia?
He rereke nga tohu o te mate anemia ki te ahua o te anemia, te taumahatanga, me nga raruraru hauora kei raro iho, penei i te toto, te whewhe, te paheketanga, te mate pukupuku ranei. Ka kite pea koe i nga tohu e pa ana ki enei raru i te tuatahi.
He kaha ano te tinana ki te utu mo te mate anemia moata. Mena he ngawari te mate anemia, kua whanakehia ranei mo te wa roa, kaore pea koe e kite i tetahi tohu.
Ko nga tohu noa o te maha o nga momo anemia ko:
Te ngenge me te ngaro o te kaha
He tere te tere o te ngakau, ina koa me te korikori tinana
He poto te manawa me te mahunga, ina koa me te korikori tinana
Te uaua ki te aro
Te mangere
kiri koma
kowhao waewae
Ohoroa
Ko etahi atu tohu e pa ana ki etahi ahua o te anemia.
Anemia mate rino
Ko nga tangata he ngoikore te rino ka whai tohu enei:
He hiakai mo nga mea kee penei i te pepa, te hukarere, te paru ranei (he ahua e kiia nei he pica)
kopikopiko o nga whao
Te waha me nga kapiti i nga kokonga
Huaora B12 mate anemia
Ko nga tangata na te ngoikoretanga o te huaora B12 te mate anemia ka whai tohu enei:
He paorooro, he "titi me nga ngira" i roto i nga ringa me nga waewae
ngaronga o te pa
Te hīkoi me te uaua haere
Te maru me te maro o nga ringa me nga waewae
mate hinengaro
Anemia na te whakangaromanga o nga toto toto whero mau tonu
Ko te anemia whakaheke toto toto whero mau tonu ka uru pea enei tohu:
Jaundice (te kiri kowhai me nga kanohi)
te whero mimi
mate whewhe waewae
Kore ki te whai oranga i te tamarikitanga
Nga tohu o te kowhatu kowhatu
Anemia mate pukupuku
Ko nga tohu o te mate pukupuku mate pukupuku ka uru pea:
ngenge
whakaraeraetanga ki te mate
Te whakaroa i te tipu me te whanaketanga o nga tamariki
Nga wahanga o te mamae nui, ina koa i nga hononga, te puku me nga pito
Me korero ki to taakuta mena kei a koe nga mea morearea mo te anemia, ka kite ranei koe i nga tohu, tohu tohu ranei o te anemia, tae atu ki:
Te ngenge tonu, te poto o te manawa, te tere o te ngakau, te kiri koma, etahi atu tohu mate anemia ranei.
He kino te kai, he iti ranei te kai o nga huaora me nga kohuke
te taumaha o te paheketanga
Ko nga tohu o te whewhe, te gastritis, te hemorrhoids, te koha toto, te tare ranei, te mate pukupuku ira ranei
Te maaharahara mo te paahitanga o te taiao ki te arahi
Ko te mate anemia tuku iho kei roto i to whanau ka hiahia koe ki te whai tohutohu ira i mua i to whanau pepe
Mo nga wahine e whakaaro ana ki te haputanga, ka kii mai to taakuta kia tiimata koe ki te tango i nga taapiringa kai, ina koa te waikawa folic, ahakoa i mua i to haputanga. Ka whai hua enei taapiringa kai mo te whaea me te peepi.