Рутина за нега на кожа за секоја фаза од животот

рутина од дваесеттите години

Кожата во дваесеттите години има огромна способност да се регенерира и да го одржува својот сјај и покрај нападите на надворешни фактори и неурамнотежената исхрана. Но, неговото погрешно третирање доведува до појава на мали брчки почнувајќи од средината на дваесеттите, што го прави неопходно за производи богати со витамин Ц и креми за заштита од сонце.

• Исчистете го: Користете нежен мелем за чистење за да ги отстраните трагите од шминка и мрсните секрети без да ја исуши кожата.

• Заштитете го: преку секојдневна употреба на тенок хидратантен крем кој содржи фактор за заштита од сонце.

• Превенција која ви е потребна: Доколку не спиете доволно, ви препорачуваме да ја разгалите кожата со серум богат со антиоксиданси и витамин Ц за да ја заштитите од замор и да го одржите нејзиниот сјај.

• Третман: Кога ќе се појават некои мозолчиња на вашата кожа, нанесете крем што содржи салицилна киселина или бензен пероксид.

Триесеттите рутина

Во триесеттите ќе почнете да забележувате појава на некои ситни брчки и мелазма дамки кои ја заматуваат вашата кожа. Вреди да се спомене дека кожата во оваа фаза се обновува на секои 35 дена, откако во дваесеттите се обновуваше на секои 14 дена.

• Излупете го: Создадете навика за двојно чистење на вашата кожа и почнете прво да користите средство за отстранување шминка, а потоа користете средство за чистење кое има ефект на пилинг што ви помага да се ослободите од мртвите клетки и да ја стимулирате кожата да произведува повеќе колаген.

• Заштита што ви е потребна: преку ден користете крема околу очите со фактор за заштита од сонце, а навечер изберете хидратантна крема околу очите која ја намалува појавата на ситни брчки во оваа област.

• Хидратантна: Пред да нанесете крема за сончање наутро, погрижете се да користите енергетски лосион и серум богат со антиоксиданси кои и обезбедуваат на кожата максимален степен на хидратација и ја штитат од предвремено стареење.

• Ревитализација: Употребата на производ кој содржи ретиноиди во својот состав придонесува за одржување на цврстината на кожата, но изложеноста на миризливи го негира дејството на ретинолот. Затоа, се препорачува овие креми да се користат само како ноќен третман и да се чуваат што подалеку од пределот околу очите.

Четириесеттите рутина

Сувоста на кожата се зголемува од четириесеттите години, па затоа и треба повеќе исхрана и хидратација со состојки кои промовираат производство на колаген одговорен за мекоста и издржливоста на ткивата.

• Исчистете го: изберете меко средство за чистење кое не ја суши кожата и користете алатка за чистење што може да има форма на електрична четка која придонесува за отстранување на мртвите клетки од површината на кожата и не користи пилинг.

• Реставрација: Ретоноидите и пептидите се суштински компоненти за нега на кожата во оваа фаза, бидејќи тие го подобруваат производството на колаген во кожата и го одложуваат нејзиното стареење.

• Заштитете го од брчки: користете производ за нега на вратот, богат со „фитоцерамиди“ кои имаат омекнувачки ефект, ретинол кој ја враќа густината на кожата и екстракт од сладунец кој ја обединува нејзината боја.

• Хидратантна: Користете креми кои содржат високо ниво на глицерин или пептиди, бидејќи тоа ќе и помогне на кожата да ја одржи влажноста.

Рутина за педесеттите и потоа

Навлажнувањето нека ви биде главна грижа во оваа фаза, бидејќи вашата кожа почнува да ја губи својата цврстина, што ја зголемува појавата на брчки. Фокусирајте се на употребата на производи за нега богати со пептиди, ретоноиди и амино киселини. Ласери и други козметички третмани, исто така, може да се користат за да помогнат во подмладување на кожата.

• Исчистете ја: користете производ за чистење кој ја навлажнува и ја храни кожата додека ја чистите.
Превенција која ви е потребна: нанесете серум богат со ретиноиди на кожата навечер, а хидратантната крема треба да содржи фитоестрогени кои штитат од хормонално стареење. Можете исто така да усвоите домашен ласерски третман кој придонесува за одржување на свежината на вашата кожа.
• Навлажнете го: користете серум богат со пептиди во текот на денот пред да нанесете крема за сончање на вашата кожа, бидејќи тоа ќе придонесе за зајакнување на производството на колаген. Овој серум може да содржи и хијалуронска киселина, која ја обезбедува потребата на кожата за хидратација.
• Заштитете ја: Ретиноидите ја прават кожата почувствителна на сонце, поради што ви е потребен хидратантен крем со заштитен фактор за да останете хидрирани и истовремено заштитени.