Седум несакани ефекти од јадењето премногу чоколадо

Седум несакани ефекти од јадењето премногу чоколадо

1. Акни

Акните се еден од најчестите несакани ефекти од консумирањето премногу чоколадо. Секое соединение во чоколадото може да предизвика акни, од млеко, какао путер и шеќер до цврсти материи од какао.

2. Рефлукс на киселина

Поради неговата способност да дозволи сокот од желудникот да помине низ хранопроводникот, чоколадото може да ја иритира слузницата на желудникот, предизвикувајќи чувство на печење во градите наречено горушица бидејќи желудечниот сок го иритира хранопроводникот.

3. Проблеми со дигестивниот систем

Кофеинот е природно кисел, па затоа јадењето премногу чоколадо (кое содржи кофеин) може да доведе до дигестивни непријатности. Високо киселата храна може да предизвика рефлукс на киселина, чиреви и други дигестивни проблеми. Конзумирањето големи количини на кофеин може да ги влоши дигестивните проблеми.

4. Висока содржина на калиум

Чоколадото содржи високо ниво на калиум, а не се препорачува за луѓе кои страдаат од болести на надбубрежните жлезди и бубрезите.

5. Неправилно чукање на срцето и стрес

Кофеинот најмногу се наоѓа во какаото и е одговорен за зголемување на нивото на енергија. Меѓутоа, кога се консумира во прекумерни количини, може да предизвика негативни реакции како што се неправилно и забрзано чукање на срцето, вртоглавица, потење и напнатост.

6. Зголемување на телесната тежина

Чоколадото содржи голем број калории, што доведува до нездраво дебелеење. Прекумерната тежина може да доведе и до проблеми како што се висок крвен притисок, дијабетес и срцеви заболувања.

7. Дехидрација

Јадењето големи количини на чоколадо доведува до високи нивоа на кофеин, кој е диуретик и може да доведе до ослободување на телото од големи количини на сол и вода, што може да доведе до дехидрација.

Кој е најпомирениот знак во зодијакот?