Како интелигентно се справувате со брачните спорови?

Брачните спорови се неизбежни и многу природни меѓу сопрузите, но не смееме да ги правиме овие разлики закана за овој брак, што доведува до негов колапс и интелигентно справување со проблемите.Борбата да се направи тој да се врти во кругот на почитта.

Причини за комплицирање и засилување на разликите:

Остра критика на деструктивен начин со напаѓање на личноста на сопругата или сопругот и употреба на навредливи зборови (себичен, неодговорен, лош, не можам да живеам со тебе...) наместо да се изразува само незадоволство во конкретната ситуација што довело до чувството на гнев.

Нападот на начин на презир се изразува во тонот на гласот или со сарказам со зборови или изрази на лицето, а може да дојде до навреди, а овој метод ќе доведе до одбранбена реакција, можеби полоша од другата страна.

Нормално е паровите одвреме-навреме да чувствуваат некои напнати моменти кога не се согласуваат, но вистинскиот проблем е кога едниот од сопружниците чувствува дека на некој начин стигнал до фаза на задушување, па цело време размислува за најлошото. на другата страна така што сè што прави станува негативно и секој проблем на кој ќе се сретнат станува Невозможно е да се лекува и секоја страна почнува да се изолира од другата, што доведува до психолошки или вистински развод.

Начини да помогнат во решавањето на споровите:

ـ Добро слушање и објективна жалба :
На пример, мажот може добро да го слуша проблемот на неговата сопруга без да покаже здодевност или да ја навредува жалбата како вид внимание и пријателство, а жената треба да ги намали острите критики и нападите врз личноста на нејзиниот сопруг и само да ја покажува својата нервоза за самата ситуација.

Не фокусирање на прашања кои предизвикуваат тепачка меѓу сопружниците:
Како што се одгледувањето деца, трошоците за домаќинството и домашните обврски, туку фокусирајте се на точките на договор и компатибилност меѓу нив.

Гаснење на бојниот оган :
А тоа е способноста да се смири себеси и да се смири другата страна со сочувство и добро слушање еден со друг.Тоа води до можност да се бара начин како да се реши конфликтот на ефективен, а не емотивен начин и на тој начин да се надминат сите последователни спорови. генерално.
Чистење на умот од негативни мисли:

Ваквите негативни емотивни мисли кои се слични на велењето (не заслужувам таков третман) предизвикуваат деструктивни чувства, сопругата чувствува дека е жртва, а задржувањето на овие мисли и чувството на гнев и засрамување на достоинството ги комплицира работите. И со помош на самите двете страни во враќањето на позитивните ставови во нивните умови кои го ублажуваат чувството на неправда и угнетување и на тој начин поништување на изрекувањето на остри пресуди.