ആരോഗ്യം

വീട്ടിൽ തൊണ്ടവേദന എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

വീട്ടിൽ തൊണ്ടവേദന എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

വീട്ടിൽ തൊണ്ടവേദന എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

1- രോഗിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വായു ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക.
2- ഊഷ്മള ദ്രാവകങ്ങൾ ധാരാളം കുടിക്കുക.
3- പുകവലി നിർത്താൻ, പുകവലിയും പുകവലിക്കാരും ധാരാളമുള്ള സ്ഥലത്ത് ആയിരിക്കരുത്.
4- മതിയായ വിശ്രമം ലഭിക്കാൻ കിടക്കയിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
5- രോഗിയുടെ കിടപ്പുമുറി നന്നായി ചൂടാക്കുക.
6- എല്ലാ അലർജികളിൽ നിന്നും അകന്നുനിൽക്കുക, കഠിനമായ കേസുകളിൽ രോഗിക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നതിന് പുറമേ, വേദനസംഹാരികളും കോർട്ടിസോൺ ഗുളികകളും രോഗിക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.
7- ഇഞ്ചി: ഒരു കപ്പിൽ കാൽ ടേബിൾസ്പൂൺ ഇഞ്ചി അരച്ചതോ പൊടിച്ചതോ ഇട്ട് ചൂടുവെള്ളം ഒഴിച്ച് പത്ത് മിനിറ്റ് കുതിർത്ത് വറ്റിച്ച് രണ്ട് ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി മധുരമുള്ളതാക്കുക. നേരിട്ട്.
8- ലൈക്കോറൈസ്: ഞങ്ങൾ ഒരു കപ്പ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ലൈക്കോറൈസ് പൊടി കലർത്തി, എന്നിട്ട് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നേരിട്ട് കുടിക്കുക, എന്നാൽ സമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികൾ ഇത് ഒഴിവാക്കണം.
9- തേനീച്ചമെഴുകിൽ: ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഞങ്ങൾ അര ടേബിൾസ്പൂൺ തേനീച്ചമെഴുകിൽ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കുന്നു, മൂന്നാമത്തെ പ്രാവശ്യം ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പാണ്.

റയാൻ ഷെയ്ഖ് മുഹമ്മദ്

ഡെപ്യൂട്ടി എഡിറ്റർ-ഇൻ-ചീഫും റിലേഷൻസ് ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് മേധാവിയും, ബാച്ചിലർ ഓഫ് സിവിൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ് - ടോപ്പോഗ്രഫി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് - ടിഷ്രീൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്വയം വികസനത്തിൽ പരിശീലനം നേടി

അനുബന്ധ ലേഖനങ്ങൾ

മുകളിലെ ബട്ടണിലേക്ക് പോകുക
അന സാൽവയ്‌ക്കൊപ്പം സൗജന്യമായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം ഞങ്ങളുടെ വാർത്തകൾ ലഭിക്കും, കൂടാതെ ഓരോ പുതിയതിന്റെയും അറിയിപ്പ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കും ഇല്ല
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഓട്ടോ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുക പ്രായോജകർ: XYZScripts.com