ഒരു വിലയും കൂടാതെ വെളുത്ത പല്ലുകൾ നേടുക

കാൽ കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ അര നാരങ്ങയുടെ നീരിൽ കലർത്തുക.

ഒരു മിനിറ്റ് പരുത്തി കമ്പിളി ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിൽ വയ്ക്കുക.

അതിനുശേഷം ഒരു സാധാരണ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക.

ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ പാചകക്കുറിപ്പ് ആവർത്തിക്കുക, മോണയിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ഇത് രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ആവർത്തിക്കരുത്. നിങ്ങൾ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കും.