ശീതകാല നീരാവി, ആർക്കാണ് നീരാവിക്കുഴിയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവാദമില്ലാത്തത്?

മഞ്ഞുകാലത്തും തണുത്ത വരണ്ട കാലാവസ്ഥയിലും അന്തരീക്ഷത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ കാരണം പല സ്ത്രീകളും വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെയും പാടുകളുടെയും പ്രശ്‌നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുന്നതും കുളി കഴിഞ്ഞ് വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നതും സുഷിരങ്ങൾ ചുരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് മതിയാകും

എന്നാൽ "സൗന" കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പോ സമയത്തോ ശേഷമോ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:
ആദ്യം, നിങ്ങൾ വളരെ വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നീരാവിക്കുഴിക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ചില മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കണം.

നീരാവി സമയത്ത് തേൻ, കടൽ ഉപ്പ് തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ഉയർന്ന താപനില നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ആഗിരണം മികച്ചതായതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിന് മിനുസമാർന്ന ഘടന നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ഫലം നിലനിർത്താൻ ബദാം ഓയിലും ഒലിവ് ഓയിലും പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളാൽ സമ്പന്നമായ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കണം.

ആർക്കാണ് നീരാവിക്കുളത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയാത്തത്?

ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക്, ഈ പ്രകടനങ്ങൾ ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും രക്തചംക്രമണം സുസ്ഥിരമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

- സെഷനു മുമ്പോ അതിനിടയിലോ ലഹരിപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾക്കും ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും ഇടയാക്കും, കൂടാതെ മദ്യം കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്നു, ഇത് വ്യക്തിയെ സമയം തെറ്റായി കണക്കാക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അവന്റെ ജീവന് അപകടകരമായ നീരാവിക്കുഴിയിൽ കൂടുതൽ സമയം കഴിയുക.

പനി, നിശിത അണുബാധകൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഉയർന്ന താപനില ശരീരത്തിന് ഒരു ഭാരമാണ്, അതിലൂടെ ശരീരത്തിന് സ്വന്തം താപനില നിയന്ത്രണം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടാം.

ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായ രോഗികളോട് അവസാന ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായ തീയതി മുതൽ മൂന്ന് മാസത്തിൽ കുറയാത്ത കാലയളവിലേക്ക് നീരാവിക്കുഴിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു, കൂടാതെ നീരാവിക്കുഴലിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും അവർ ഉപദേശിക്കുന്നു.

- വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ കേസുകൾ, ഡോക്ടർമാരും ജാഗ്രത പാലിക്കാനും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും ഉപദേശിക്കുന്നു, കഴിയുന്നത്ര കാലുകൾ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക, നീരാവിക്കുഴിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ, അതിൽ നിന്ന് ശുദ്ധവായുയിലേക്ക് നീങ്ങുകയും തണുത്ത കുളിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.