ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രൂപം നിലനിർത്തുന്നു

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ പല മാറ്റങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ബാഹ്യരൂപത്തെ ബാധിക്കുന്നു, അവയെ ശരിയായ രീതിയിൽ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകണം. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നതിൽ നിന്നും ഡോക്ടർമാരെ സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ നിന്നും അനുയോജ്യമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധാലുവിൽ നിന്നുമാണ് ഈ പരിചരണം ആരംഭിക്കുന്നത്. .

ഈ കാലയളവിൽ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉന്നതിയിലായതിനാൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ രൂപത്തിൽ പരിപാലിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ശരിയാണ് ഇനിപ്പറയുന്നത്

ഉണങ്ങിയ തൊലി

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, സ്വാഭാവിക ദ്രാവകങ്ങളുടെയും എണ്ണകളുടെയും ഉത്പാദനം കുറയുന്നു, ചർമ്മം ഈ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് പദാർത്ഥങ്ങളെ അതിന്റെ ഉള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തീവ്രമായ ജലാംശം നൽകണം, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയ മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ.

ധാന്യങ്ങൾ

ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണിത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ തൊലി കളയാനും ഈ പ്രശ്നം വഷളാക്കുന്ന ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ സൂക്ഷിക്കാനും കഴിയും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെ അവ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഇരുണ്ട പാടുകൾ

നാലാം മാസം മുതൽ ഗർഭിണികൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണിത്, ഇത് സൂര്യപ്രകാശം പോലുള്ള ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുമായി ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലമാണ്, അതിനാൽ, അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉയർന്ന സംരക്ഷണമുള്ള സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കണം. ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി പ്രകാരം നൽകുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി.