സർഗ്ഗാത്മകത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
സർഗ്ഗാത്മകത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ:
1- നിങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ക്രിയാത്മക ആശയങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒരു പ്രധാന കാര്യമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭാവനയെ ആകർഷിക്കുന്നു.
2- തിരക്കേറിയ കഫേകൾ:
കഫേകളിലെ ഒരു വ്യക്തിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ശബ്ദം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ പ്രത്യേകിച്ച് ഒന്നിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയും നമ്മുടെ ചിന്തയെ ഉയർന്നതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശയത്തിന്റെ വലിയ ചിത്രം കാണാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, തിരക്കേറിയ കഫേയിലേക്ക് പോകുക.
3- നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള നല്ല കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നാം നന്ദിയുള്ള മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ എഴുതാൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഉപദേശിക്കുന്നു, ഈ വ്യായാമം മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ക്രിയാത്മകവും ക്രിയാത്മകവുമായ ആശയങ്ങൾക്കായി നമ്മെ കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4- സംഘടിക്കരുത്.
ആശയക്കുഴപ്പമുള്ള അന്തരീക്ഷം പരസ്പരം ബന്ധമില്ലാത്ത ആശയങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് ആശയങ്ങളുടെ ആകെത്തുകയെ കൂടുതൽ ക്രിയാത്മകവും വ്യത്യസ്തവുമാക്കുന്നു
5- നടത്തം:
നടത്തം നാം ചിന്തിക്കുന്ന രീതിയെ ബാധിക്കുന്നു, കാരണം അത് ക്രിയാത്മകമായ ആശയങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ ചിന്തകളെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും കുറിച്ച് ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ളവരായി നമ്മെ നയിക്കുന്നു.
വിവരങ്ങൾ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം, അത് ഒരിക്കലും മറക്കരുത്
ചിന്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ തടയാം?
ചെറിയ ഉറക്കം ഓർമയുടെയും ചിന്തയുടെയും വശങ്ങൾ വർധിപ്പിച്ചേക്കാം