ഇരിക്കുന്നു
- ആരോഗ്യം
ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞെട്ടിക്കുന്ന വസ്തുതകൾ
ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുതകൾ 1- ഒരാൾ കൂടുതൽ സമയം ഇരിക്കുന്തോറും ഇൻസുലിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് കുറയുന്നു, അത് അവനെ ആക്കുന്നു...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അഞ്ച് വസ്തുതകൾ
ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അഞ്ച് വസ്തുതകൾ 1- ഒരു വ്യക്തി കുറച്ചുനേരം ഇരിക്കുന്തോറും ഇൻസുലിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് കുറയുന്നു.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ട്രാവൽ ആൻഡ് ടൂറിസം
വേനൽക്കാല യാത്രാ നുറുങ്ങുകൾ
വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ കുടുംബവുമായോ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ യാത്ര ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ പിന്തുടരേണ്ട നിരവധി നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്…
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "