ഉറക്കത്തിന്റെ മണിക്കൂറുകളുടെ എണ്ണം
- ആരോഗ്യം
കൗമാരക്കാർ കാലതാമസം നേരിടുന്ന മാനസിക കഴിവുകൾക്ക് ഇരയാകുന്നു, എന്താണ് കാരണം?
പല മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ഉറക്കമില്ലായ്മയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു, ഉറക്കക്കുറവ്, മണിക്കൂറുകളോളം ഉണർന്നിരിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി അവരുടെ സ്വഭാവം മാറുന്നു.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "