Ус бол хүний ​​хамгийн чухал шим тэжээлийн нэг юм

Ус бол биеийн гол хөдөлгүүр бөгөөд хамгийн чухал ач тустай:

XNUMX- Биеийг хорт бодисоос цэвэрлэнэ.

XNUMX- Бие махбодийг илүүдэл жингээс ангижруулна.

XNUMX- Бөөрний эрүүл мэндийг сахих.

XNUMX- Арьсанд өвөрмөц гялбаа өгнө.

XNUMX- Тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ.

XNUMX- ядрах мэдрэмжийг бууруулна.

XNUMX- Дархлааг бэхжүүлэх.

XNUMX- Ясны эрүүл мэндийг хамгаална.