Амжилттай хүүхэд өсгөх есөн зөвлөгөө

Амжилттай хүүхэд өсгөж хүмүүжүүлэх нь эхний өдрөөс нь хүмүүжсэн байдал, тэдэнтэй ухаалгаар харьцах арга замтай бүрэн холбоотой байдаг.Тэвчээртэй байх нь амархан бууж өгдөг хүүхдүүдээс өндөр урам зоригтой хүүхдүүдийг ялгаж чаддаг 1-р зөөлөн чадвар юм. Үнэн хэрэгтээ тэвчээртэй байх чадвар нь IQ-аас илүү амжилтыг урьдчилан таамаглах хүчин зүйл болохыг олон судалгаа нотолсон гэж Америкийн "CNBC" вэбсайтаас нийтэлсэн тайланд дурджээ.

Боловсролын сэтгэл зүйч, хүүхдийн хүмүүжлийн мэргэжилтэн, доктор Мишель Борба өөрийн илтгэлдээ тууштай хүүхдүүд аливаа бэрхшээл, амьдралд тохиолдсон аливаа бэрхшээлийн өмнө бууж өгдөггүй. Тэд хичээл зүтгэл нь үр дүнгээ өгнө гэдэгт итгэдэг тул замд нь гарч болзошгүй саад бэрхшээлийг үл харгалзан шаргуу ажиллаж, эхлүүлсэн зүйлээ дуусгах хүсэл эрмэлзэлтэй хэвээр байна.

Доктор Борба эцэг эхчүүд хүүхдүүдэд тэвчээртэй байх чадварыг хөгжүүлэхэд нь туслах есөн аргыг санал болгож байна.

1. Хүүхдийн урам зоригийг бууруулдаг 4 хүчин зүйл

Доктор Борба хэлэхдээ эхний алхам бол тэсвэр тэвчээрт саад болж буй дөрвөн хүчин зүйлтэй тэмцэх явдал юм.
• Ядаргаа: Тогтмол унтах горимыг баримталж хүүхдийнхээ анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг хамгаалаарай. Унтахаас нэг цагийн өмнө цахилгаан хэрэгслийг унтрааж, шөнийн цагаар мониторуудыг унтлагын өрөөнөөс хол байлга.
• Сэтгэлийн түгшүүр: Амжилтанд хүрэх дарамт нь асар их мэдрэмжийг төрүүлдэг. Таны хайр түүний амжилтаас хамаардаггүй гэдгийг хүүхэддээ хэлээрэй.

• Сурах хүлээлт: Хүүхдийн ур чадварын түвшнээс бага зэрэг өндөр хүлээлтийг тавьж болох тул эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ сурч боловсрох хүлээлт нь тэдний чадамжтай тохирч байгааг анхаарах хэрэгтэй. Хэт өндөр хүлээлт нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг бол хэт бага хүлээлт нь уйтгартай байдалд хүргэдэг.

2. Алдаа бол өсөх боломж юм

Нөхцөл байдал тэдний хүлээж байсан шиг биш байсан ч алдаа нь эерэг зүйл байж болохыг хүүхдүүддээ сануул. Тэдний алдааг хүлээн зөвшөөрч, тэдэнд хэлээрэй: "Бүтэлгүйтэх нь зүгээр юм. Чи хичээх нь чухал."
Алдаагаа ч бас хүлээн зөвшөөр. Энэ нь тэдэнд хүн бүр алдаа гаргадаг гэдгийг ойлгоход нь туслах бөгөөд таныг хэн бэ гэдгийг бүтэлгүйтэл нь тодорхойлохгүй байх үед амжилтанд хүрдэг.

3. Ажлын хуваарилалт

Хүүхдүүддээ том ажлуудыг жижиг, удирдаж болохуйц хэсгүүдэд хуваахыг заах нь тэдэнд цаг хугацааны явцад аливаа зүйлийг дуусгах итгэлтэй болоход тусална.

4. Жижиг ололт амжилтаа тэмдэглэ

Удаан бүтэлгүйтэх нь тэсвэр тэвчээрийг үгүй ​​хийх боловч хамгийн бага амжилт нь хүүхдийг цааш үргэлжлүүлэхэд нь урамшуулдаг тул түүнд бага зэргийн ололт амжилтаа тодорхойлоход нь тусал.

5. Хүүхдийн төвлөрлийг нэмэгдүүлэх

Хэрэв таны хүүхэд ямар нэгэн ажлаа орхихыг хүсвэл ширээн дээр нь цаг хэмжигч тавиад, анхаарал төвлөрүүлэх хугацаанд нь тохируулан тохируулж болно. Тэр зүгээр л хонх дуугарах хүртэл явах хэрэгтэй гэдгийг түүнд тайлбарла. Дараа нь тэр хурдан завсарлага аваад таймерыг дахин тохируулж болно. Хонх дуугарахаас өмнө хичнээн олон асуудлыг шийдэж чадахыг нь харахад түүнд урамшуулан дэмж, ингэснээр тэр амжилтанд хүрч, цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хялбар болно.

6. “Бүдэрсэн” ясны ясыг сунгана.

Хүүхдүүд бууж өгөх нь магадгүй бэрхшээлээс гарах арга замыг олж харахгүй байгаатай холбоотой байх. Тэдний бухимдлыг хүлээн зөвшөөрч, энэ нь хэвийн санагдаж байгаагаа илэрхийлж эхэл. Хүүхдийг амраахыг хичээ. Түүнийг ажилдаа буцаж ирэхэд замд нь бүдрээд байгаа нэг жижиг шалтгааныг олж тогтооход нь тусалж чадах эсэхийг хараарай.

7. Магтаалын хүчин чармайлт

Стэнфордын их сургуулийн сэтгэл зүйч Кэрол Двек хүүхдүүдийг оюун ухаанаар нь магтахад тэд тэсвэр тэвчээр багатай байдгийг олж мэджээ. Гэхдээ та тэдний хичээл зүтгэлийг магтах үед (жишээ нь: "Чи үүнд маш их ажилласан! Сайн байна." гэж хэлэх) тэд илүү урам зоригтой болж, илүү шаргуу ажилладаг.

Тууштай байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдийнхээ дүнг биш хичээл зүтгэлийг нь магт. Гадны өдөөгч хүчингүйгээр амжилтанд хүрэх зорилго нь өнгөцхөн бэхжүүлэх нь хүүхдийн тэсвэр тэвчээрийг бууруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоосон.

8. Тэвчээргүй байдлыг бэхжүүлсэн хэллэг зохио

"Би үүнийг хийж чадахгүй" эсвэл "Би хангалттай ухаангүй" гэх мэт өөртэйгөө сөрөг яриа нь тэсвэр тэвчээрт саад болдог. Хүүхэддээ хүнд хэцүү үед өөртөө хэлэх богино, эерэг хэллэг сонгоход нь тусал. Хүүхэд “Бүх зүйл төгс байх албагүй. Та үргэлжлүүлэн хичээвэл би илүү дээр байх болно."

9. Тэднийг олж мэдээрэй

Хүүхэд хүмүүжүүлэх хамгийн чухал дүрэм бол хүүхдийнхээ төлөө өөрөө хийж чадах зүйлийг хэзээ ч хийхгүй байх явдал юм. Та хүүхдийнхээ алдааг засах, эсвэл тэдний төлөө ямар нэгэн зүйл хийх болгонд тэд өөрт нь бус танд найдаж сурдаг. Та хүүхдээ бие даан даалгавраа хийж чадна гэдгийг мэдсэнийхээ дараа нэг алхам ухрах хэрэгтэй. Түүнд энэ амжилтыг мэдрэхийг зөвшөөр.