Өглөөний кофендоо шанцай нэмээд гоолиг биеийг хялбархан мэдрээрэй

Өглөөний кофендоо шанцай нэмээд гоолиг биеийг хялбархан мэдрээрэй

Кофе болон шанцай хоёулаа жингээ хасах үйлчилгээтэй байдаг тул тэдгээрийг нийлүүлбэл амттай амт, анхилуун үнэрээс гадна жингээ амархан хасах болно.

кофены ашиг тус 

Цөөн тооны илчлэг нь цатгалан мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг бол хлороген хүчил нь бие махбод дахь глюкозын үйлдвэрлэлийг удаашруулдаг тул жин хасах хамгийн чухал бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм.

Шанцайны ашиг тус 

Энэ нь өөх тосыг уусгаж, бие дэх инсулины эзлэх хувийг бууруулж, улмаар бие дэх сахарын хочийг бууруулж, калори шатаахад тусалдаг тул жингээ хасахад тусалдаг.

Шанцайтай кофе уух нь жингээ хасахаас гадна антиоксидант болж, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулж, холестерины хэмжээг бууруулж, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, биеийн эрч хүчийг нэмэгдүүлнэ.

Энэ нь гоо зүйн ач тусаас гадна арьсыг чангалж, шинэлэг байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Саун нь жин хасахад хүргэдэггүй