Алимны цууны хачирхалтай хэрэглээ, ашиг тус нь таныг гайхшруулах болно!!!!

Хэдийгээр алимны цууг алимнаас гаргаж авдаг ч шинэхэн алимны ашиг тусаас хавьгүй их ашиг тустай.Шууралтын явцад үүсдэг эдгээр исгэх нь алимны цуунд маш олон ашиг тусыг өгдөг бөгөөд хачирхалтай, гайхалтай ашиг тусыг та төсөөлж ч чадахгүй. "WebMD" вэбсайтаас нийтэлсэн дагуу тэдгээрийг хамтдаа хянана уу.

1- Жин хасах

Шинжлэх ухааны нэг судалгаагаар илүүдэл жинтэй хүмүүс ус эсвэл жүүсээр шингэлсэн 30-65 грамм цуу ууж, жингээ хасах нь бага зэрэг нэмэгддэг. Тэд мөн хэвлийн өөхийг хассан. Гэхдээ их хэмжээний цуу нь олон кг жин хасахад тусалдаг эсвэл үүнийг илүү хурдан хийдэг гэсэн нотолгоо байхгүй байна.

2- Цусан дахь сахарын хэмжээ бага

Уксус нь чихрийн шижинтэй өвчтөнд хоол идсэний дараа цусан дахь глюкозын хэмжээг хянахад тусалдаг бөгөөд хэдэн сарын турш цусан дахь сахарын дундаж хэмжигдэхүүн болох A1C-ийг тохируулахад тусалдаг.

3- Инсулины хяналт

Уксус нь хоол идсэний дараа инсулины түвшинг бууруулахад тусалдаг. Биеийн эсүүд цусан дахь глюкозыг энерги болгон ашиглахын тулд инсулин хэрэгтэй. Гэхдээ хэт их инсулин нь ихэвчлэн бие махбодийг түүнд мэдрэмтгий байдлыг бууруулж, инсулины эсэргүүцэл гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь XNUMX-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг үүсгэдэг.

4- Нянгийн эсрэг

Алимны цуу, ерөнхийдөө бүх төрлийн цуу нь цууны хүчил агуулсан тул зарим нян, микробыг устгадаг. Салатны аяга эсвэл жимс, хүнсний ногоог цуугаар угаах нь үлдэгдэл бактерийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Уксусыг бичил биетнээс шархыг ариутгахад хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь хүчиллэг уусмал бөгөөд эмзэг арьсанд химийн түлэгдэлт үүсгэдэг.

5 - хаг

Уксус нь хуйхан дээрх сэвсгэр хаг арилгахад тусалдаг гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна. Шампунь угаасны дараа үсийг цуутай усаар зайлах нь хаг арилгахад тусалдаг гэсэн олон ерөнхий зөвлөмж байдаг ч уламжлалт бүтээгдэхүүн нь асуудлыг шийдэж чадахгүй бол эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөхгүй байх, мэргэжлийн эмчид хандахыг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.

6- Медузын хатгалт

Уксус нь хүний ​​биед хатгуулсан үед хорыг дамжуулдаг нематоциста гэгддэг медузын эсийн үйл ажиллагааг зогсоож, хатгуулсан газарт хүчтэй үрэвслийг үүсгэдэг. Медузанд хатгуулах үед гэмтсэн газарт цуу түрхэж, дараа нь хордлогын үйл ажиллагааг зогсоохын тулд шархыг халуун усанд дүрнэ.

7- Хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулна

Уксус нь "пробиотик" гэдгээрээ эрүүл мэндэд тустай боловч шинжлэх ухааны нотолгоо хараахан гараагүй байгаа ч энэ нь ашигтай бөгөөд хоол боловсруулах тогтолцооны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.

8- Геморрой эмчилгээ

Цусархаг өвчнийг эмчлэхийн тулд бага зэрэг алимны цуу хэрэглэх зарим зөвлөмжүүд байдаг. Энэ нь түр зуур сайжрахад хүргэж болох ч алимны цуу нь цуунд хүрсэн хэсгүүдийн арьсыг түлэхэд хүргэдэг тул богино хугацааны сайжруулалт юм. WebMD-ийн мэргэжилтнүүд hemorrhoids эмчлэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж, эдгээр алдартай жорыг огт авахгүй байхыг зөвлөж байна.

9- Биеийн эд эсийг хамгаална

"Полифенол" гэж нэрлэгддэг химийн нэгдлүүд нь жимс, хүнсний ногоо, кофе, шоколаданд байдаг. Полифенол нь антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хорт хавдар болон бусад өвчний улмаас биеийн эсийг гэмтлээс хамгаалдаг.

10- Цусны даралт

Эрдэмтэд цуу нь туршилтын хулганад цусны даралтыг хянах ид шидтэй гэж дүгнэсэн боловч цусны даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүдэд хийсэн эмнэлзүйн туршилтууд нь хүмүүст мөн адил хамааралтай болохыг бүрэн баталж эхлээгүй байна.

11- Хоолны дуршлыг дарах

Өглөөний цайндаа цагаан талхтай цуу идвэл цатгалан, цатгалан мэдрэмж төрж, өдрийн турш хоолны дуршлыг бууруулна.

12 - чихний халдвар

Зарим судалгаагаар шингэрүүлсэн (2%) цуу нь чихний халдварыг эмчлэхэд тусалдаг болохыг харуулсан боловч уусмал нь чихний хавдсан арьсыг цочроодог гэсэн гомдол байдаг. Энэ нь мөн чихний чихний чихний чихний чихний дуу чимээг хүлээн авахад тусалдаг хэсэг болох тусгай үсийг гэмтээж болно. Энэ зөвлөгөөг хэзээ ч бүү сонс.

Илүүдэл нь тус болохгүй

WebMD нь алимны цууг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх, өдөрт 1-2 хоолны халбаганаас илүүгүй байхыг зөвлөж байна. Алимны цууг хэтрүүлэн хэрэглэснээр ходоодны асуудал үүсч, калийн хэмжээ бага байдаг. Энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах эм, шээс хөөх эм, туулгах эм, зүрхний өвчин, чихрийн шижин зэрэг зарим эмийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Тиймээс та цуу ууж эхлэхээсээ өмнө эмч, эм зүйчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.