Жирэмсэн эмэгтэйн хоол боловсруулах хамгийн сайн ургамал

Зүрхний шарх, өтгөн хаталт нь жирэмсэн үед хий үүсэх гол шалтгаан болдог. Үүнээс гадна прогестерон дааврын өндөр түвшин нь гөлгөр булчин, умайг сулруулж, хэвлийн хөндийд дарамт учруулж, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хий үүсэх шалтгаан болдог. Эмэгтэйчүүдийн 50 гаруй хувь нь жирэмсэн үед хий, гэдэс дүүрэх зэргээр өвддөг. Жирэмсэн үед хий үүсэх нь хэвлийгээр хүчтэй өвдөх, өтгөний цус, суулгалт, бөөлжих, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. Энэ нь эхийн тэжээллэг бодисын эзлэх хувь буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь ургийн өсөлт, тэжээлд нөлөөлдөг. Аз болоход бид хий болон бусад холбогдох шинж тэмдгүүдийг эмчлэх байгалийн гаралтай шийдлүүдтэй.

1. Цагаан гаа:

Цагаан гаа нь жирэмсэн үед хий, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх болон бусад хийтэй холбоотой шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг. Мөн тос, давирхайн өндөр агууламжтай тул хоол боловсруулахад тусалдаг гэдгээрээ алдартай. Цагаан гаа дахь цагаан гаа нь ходоодны хүчлийг саармагжуулж, хоол боловсруулах булчинг агшааж, хоол боловсруулах шүүсний ажлыг идэвхжүүлдэг. Мөн цагаан гаатай цай нь дотор муухайрах, бөөлжихөөс сэргийлдэг.

2. Fennel үр:

Fennel үр эсвэл fennel үр нь ходоодны хүчлийг саармагжуулах, хоол боловсруулах үйл явцад туслах ургамлын гайхалтай хувилбар юм. Энэ нь агшилтын эсрэг үйлчилгээтэй, ходоодонд хуримтлагдсан хийг бусад ундаанаас хамаагүй хурдан арилгадаг анетол зэрэг идэвхтэй бодисуудыг агуулдаг. Та үрийг цай болгон авч болно, эсвэл хоолны дараа зажилж болно.

3. Гаа:

Жирэмсний үед хий эмчлэх өөр нэг үр дүнтэй эмийн ургамал бол гаа юм. Сэргээх амтаас гадна гаа нь хэвлийн базлалт, булчинг тайвшруулдаг. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд шинэхэн гаа халуун усанд исгэж, өдөр бүр хэрэглэх нь дээр.

Эдгээр байгалийн эмчилгээний аргуудаас гадна хийжүүлсэн ундаа, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах, элсэн чихэр эсвэл хиймэл чихэрлэг амтлагчийн хэрэглээг багасгах, буурцаг, байцаа, вандуй, сэвэг зарам, сонгины хэрэглээг багасгах нь эерэг үр дүнд хүрэхэд тохиромжтой.