ТВ нь үхэл болон бусад олон хохирол учруулдаг

Телевиз үхэлд хүргэж байна Тийм ээ, саяхан Америкийн нэгэн судалгаагаар өдөрт 4 ба түүнээс дээш цаг телевизийн дэлгэцийн өмнө суух нь халдвар авах, зүрх судасны өвчнөөр дутуу нас барах магадлалыг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Судалгааг Төв Флоридагийн Их Сургуулийн эрдэмтэд хийсэн бөгөөд тэдний үр дүнг Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгийн Шинжлэх Ухааны сэтгүүлд нийтэлсэн байна.

Багийнхан ширээний ард сууж зурагт үзэх нь зүрхний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж байгааг харьцуулах судалгаа хийжээ. Судалгааны үр дүнд хүрэхийн тулд багийнхан 3 насанд хүрэгчдийн зурагт үзэх зуршил, ширээний ард хэдэн цагийг өнгөрөөсөн талаарх мэдээллийг судалж үзжээ.

129 жилийн турш 8 хүнийг дагасан

8-аас дээш жилийн хяналтын хугацаанд зүрхний шигдээс зэрэг зүрх судасны өвчтэй 129 хүн бүртгэгдэж, 205 хүн нас барсан байна.

Судлаачид ширээний ажил хийж байхдаа олон цагаар суудаг оролцогчид зурагтын өмнө олон цагаар суудаг хүмүүстэй харьцуулахад бага зэргийн биеийн тамирын дасгал хийдэг, эрүүл хооллолт хийдэг, орлого өндөртэй, тамхи татдаг, архи бага хэрэглэдэг болохыг тогтоожээ.

Харин зурагтын өмнө олон цагаар суудаг хүмүүсийн орлого бага, хөдөлгөөн багатай, эрүүл бус хоол хүнс хэрэглэдэг, архи, тамхи ихээр хэрэглэдэг байжээ. Мөн тэдний цусны даралт өндөр байсан.

Оролцогчдын 33% нь өдөрт 36-оос бага цаг телевиз үздэг гэж хариулсан бол 4% нь өдөрт 31-4 цаг, XNUMX% нь өдөрт XNUMX цагаас илүү ТВ үздэг гэж хариулжээ.

дутуу үхэл

Өдөрт дөрөв ба түүнээс дээш цаг зурагт үздэг хүмүүсийн зүрх судасны өвчнөөр эрт нас барах магадлал хоёр цаг зурагт үздэг эсвэл ширээний ард олон цагаар суудаг хүмүүстэй харьцуулахад 4 хувиар илүү байгааг эрдэмтэд тогтоожээ.

Ахлах судлаач, доктор Жанет Гарсиа хэлэхдээ: "Телевиз үзэх нь зүгээр л ажил дээрээ суухаас илүүтэйгээр зүрхний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг эрүүл мэндийн эрсдэлтэй холбоотой байж магадгүй. Учир нь зурагтын өмнө суух нь эрүүл бус хооллолт, хоол тэжээлийн дутагдал зэрэг буруу зуршилтай холбоотой байдаг. хөдөлгөөн, архи уух, тамхи татах."

Тэрээр "Өдрийн төгсгөлд зурагт үзэж байхдаа хүмүүс нэгээс олон удаа хоол иддэг, нойр хүртлээ олон цагаар хөдөлгөөнгүй суудаг, энэ нь эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөлтэй" гэж нэмж хэлэв.

Телевиз, компьютерийн дэлгэцийн өмнө олон цагийг өнгөрөөх нь зүрхний өвчин, хорт хавдар тусах магадлалыг нэмэгдүүлдгийг өмнөх судалгаанууд харуулжээ.

биеийн идэвхгүй байдал

Богино хугацаанд хөдөлгөөнгүй байх нь булчин болон доод мөчдийн хүч чадалд сөргөөр нөлөөлдөг нь хүмүүсийг хөдөлгөх, ялангуяа шатаар өгсөхөд тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

ДЭМБ-ын мэдээлснээр бүдүүн гэдэс, хөхний хорт хавдраар өвчлөгсдийн 21-25 хувь, чихрийн шижин өвчний 27 хувь, зүрх судасны өвчлөлийн 30 орчим хувь нь хөдөлгөөний хомсдолд өртөх гол шалтгаан болдог.