Биеийнхээ бүх хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай

Райан Шейх Мохаммед2022-02-05Сүүлийн шинэчлэлт: 2022-02-05

Биеийнхээ бүх хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай

1.- Өглөөний цайгаа уухгүй байхад гэдэс чинь өвддөг.

2. - Өдөрт 10-аас доошгүй аяга ус уухгүй бол бөөр гэмтдэг.

3.- Сэрэхэд цөс чинь өвдөж, ууртай хариу үйлдэл үзүүлнэ.

4.- Тэжээллэг чанаргүй хүйтэн хоол их идвэл нарийн гэдэс чинь өвддөг.

5.- Шарсан, тослог, халуун ногоотой хоол их идвэл бүдүүн гэдэс өвддөг.

6. - Тамхи татах, хорт бодисоор бохирдсон орчинд байх үед уушиг гэмтдэг.

7.- Ханасан өөх тос идвэл элэг өвддөг. Түргэн хоол, согтууруулах ундаа.

8.- Давс, өөх тос их хэрэглэхэд зүрх өвддөг.

9.- Элсэн чихэр, химийн нэмэлт бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэхэд нойр булчирхай өвддөг.

10.- Харанхуйд гар утас, компьютерийн дэлгэцийн гэрэлд ажиллахад нүд чинь өвддөг.

11.- Сөрөг бодлуудыг зөвшөөрөхөд тархи чинь өвддөг.

Шошго

Райан Шейх Мохаммед2022-02-05Сүүлийн шинэчлэлт: 2022-02-05

дараахыг уншина уу