Таны биеийн дархлааг бэхжүүлэх байгалийн антибиотикууд:

Ардын эмчилгээнд хэрэглэж болох олон тооны байгалийн антибиотикууд байдаг. Та олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис, антибиотик, антиоксидант агуулсан янз бүрийн хоолноос бүрдсэн ургамал болон бусад байгалийн гаралтай эмүүдийг хэрэглэж болно, энэ нь эрүүл мэндийг хэвийн байлгахад маш их тустай.

Таны биед антибиотик үүрэг гүйцэтгэдэг хоол хүнс:

 сармис:

Сармис нь гэдэсний шимэгчдийг устгахад тусалдаг бактерийн эсрэг болон мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй аллицин хэмээх нэгдлийг агуулдаг.

 байгалийн зөгийн бал:

Зөгийн бал нь устөрөгчийн хэт исэл, хүчил, элсэн чихэр, полифенолын өндөр агууламжтай тул бактерийн эсийг устгахад тусалдаг тул микроб, вирусыг устгахад туслах шаардлагатай элементүүдийг агуулдаг.

Цагаан гаа:

Энэ нь вирус, микробоос үүдэлтэй халдварын эмчилгээнд антибиотик гэж тооцогддог

халуун улаан лууван:

Тунхууны найрлаганд бактерийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг идэвхтэй нэгдэл болох алил изотиоцианат агуулагддаг.

Ганга:

Энэ нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, нян, нян, вирусээр тодорхойлогддог ба ганга нь ганга модны тосны химийн бүрэлдэхүүн хэсэг болох "Карватрол"-ыг агуулдаг.

цитрус жимс:

Энэ нь бие махбодийн дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг витамин С, өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй зарим агшилтыг агуулдаг

Алимны цуу:

Байгалийн антибиотик болох алимны хүчил агуулсан

 халуун ногоо:

Антибиотикийн хувьд шанцай, халуун чинжүү, лаврын, гаа, chamomile зэрэг хэд хэдэн ургамал, халуун ногоо хэрэглэдэг.

Байцаа, брокколи:

Учир нь энэ нь байгалийн антибиотик гэж тооцогддог Д витаминыг агуулдаг бөгөөд эдгээр хүнсний ногоо нь хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг хүхэр агуулдаг.

 Ногоон цай :

Ногоон цай нь биед хамгийн сайн антибиотик болох ECGC агуулдаг

Бусад сэдвүүд:

Антибиотик хэрэглэх заавар юу вэ?

Антибиотик эсэргүүцэх шалтгаан юу вэ?

Дархлааг сайжруулж, өвчинтэй тэмцэхийн тулд эдгээр хоолыг идээрэй

Нэг ундаагаар биеийг хэрхэн хоргүйжүүлэх вэ