Үсийг бэхжүүлэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан арван зөвлөмж

Үсийг бэхжүүлэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан арван зөвлөмж

Үсийг бэхжүүлж, ургалтыг нь дэмжихэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан 10 зөвлөмжийг энд оруулав.

1- Хуйханд массаж хийх:

Массаж нь хуйханд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, үсний уутанцарын түвшинд солилцоог идэвхжүүлдэг. Энэ массажийг хуруугаараа эсвэл тусгай сойзоор хийж болох ба энэ зорилгоор хүзүүний доод хэсгээс дээд тал хүртэл массаж хийх тохиолдолд тоник, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй тусгай бэлдмэл эсвэл тосыг хэрэглэж болно. толгой.

2- Ургамлын тостой ванны хэрэглээ:

Веган Зайн ваннд бэлтгэхийн тулд хоёр цайны халбага үсийг сайжруулдаг касторын тосыг хоёр цайны халбага үсийг бэхжүүлдэг гичийн эфирийн тостой холиход хангалттай.

Энэ хольцыг долоо хоногт нэг удаа хуйханд түрхэж, шампунийг угаахаас өмнө хагас цагийн турш үлдээнэ.

3- Үс засалт:

Үс засах нь үсэнд хуримтлагдсан бохирдлоос салах чухал алхам юм. Энэ нь арчилгааны бүтээгдэхүүний орц найрлагыг гүн рүү нь нэвтрүүлэхэд тусалдаг ба хуйхан дахь өөхний шүүрлийг үсний уртын дагуу тарааж, хамгаалах хэрэгсэл болдог.

4- Хуйхыг хоргүйжүүлэх:

Загварын бүтээгдэхүүн нь үсэнд үлдэгдэл үлдээдэг бөгөөд энэ нь арчилгааны бүтээгдэхүүний орц найрлагыг уутанцарт нь нэвтрүүлэхээс сэргийлдэг тул үхсэн эсүүд болон хуримтлагдсан бохирдлоос салахын тулд хоёр долоо хоногт нэг удаа хуйханд скраб хэрэглэхийг зөвлөж байна. шавар хандаар баялаг маскыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэж, хуйханд хуримтлагдсан хорт бодисыг арилгах боломжтой.

5- Үсийг хугарахаас хамгаална.

Энэ нь чанар муутай сойз, сам, резинэн тууз гэх мэт сарлагийн саваг хэрэглэхээс зайлсхийх явдал юм. Мөн металл, резин, хуванцараар хийсэн сарлагийн саваг хэрэглэхээс хол байж, байгалийн материалаар хийсэн багажаар солихыг зөвлөж байна.

6- Шампунийн нөлөөг сайжруулах:

Хуйхан дахь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, үсний ургалтыг дэмжихийн тулд шампунийн багцад розмарин эфирийн тос, луувангийн эфирийн тосыг хэдэн дусал дуслаар хийхийг зөвлөж байна.

7- Гэрлийн эмчилгээ:

Энэхүү эмчилгээг хуйхны эсийн үйл ажиллагааг бэхжүүлж, үсний ургалтыг дэмждэг "LED" гэрлээр тоноглогдсон багс эсвэл багаж ашиглан хийдэг.

8- Торгон дэрэн дээр унтах:

Торгоны даавуу нь үсийг бүрдүүлдэг кератиныг хадгалж, хугарахаас сэргийлж, буржгар үсийг орооцолдохоос сэргийлдэг.

9- Үсэнд шаардлагатай тоник бодисыг хангах:

Энэ нь витамин В5, гинкго билоба зэрэг баяжуулах найрлагаар баялаг тусгай серумуудыг ашиглах явдал юм. Эдгээр бэлэн эмчилгээг чийгтэй хуйханд хэрэглэдэг бөгөөд ихэвчлэн зайлах шаардлагагүй байдаг.

10- Хүнсний нэмэлт тэжээл авах:

Хаврын эхэн үед болон гурван сарын хугацаанд хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлээр эмчлэхийг зөвлөж байна. Энэ алхам нь зуны улирал эхлэхээс өмнө үсийг бэхжүүлж, өсөлтийг нь дэмжих болно. Үсний нэмэлт тэжээлүүд нь ихэвчлэн витамин, амин хүчлээр баялаг байдаг тул бие махбодид бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нь илүү сайн шингээж авахын тулд тэдгээрийг хоолны үеэр хэрэглэхийг зөвлөж байна.