Гуава жимс, бидний биед үзүүлэх найман гайхалтай үйлчилгээ

Гуава жимс, бидний биед үзүүлэх найман гайхалтай үйлчилгээ

Гуава бол Төв Америкаас гаралтай халуун орны мод юм.Тэдний жимс нь цайвар ногоон эсвэл шар өнгийн хальстай зууван хэлбэртэй, хүнсний үрийг агуулдаг. Гуавын навчийг ургамлын цай, навчны хандыг хүнсний нэмэлт болгон хэрэглэдэг.

Гуава жимс нь антиоксидант, витамин С, кали, эслэгээр баялаг юм. Энэхүү гайхалтай тэжээллэг чанар нь тэдэнд эрүүл мэндийн олон ашиг тусыг өгдөг.

Энэхүү гайхалтай халуун орны жимс ямар ашиг тустай вэ?

1. Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг.
2. Зүрхний эрүүл мэндийг дэмжинэ.
3. Өвдөлттэй сарын тэмдгийн шинж тэмдгийг арилгахад тусална.
4. Энэ нь таны хоол боловсруулах системд тустай.
5.  Таны дархлааг бэхжүүлэхэд тусална.
6. Арьсны өвчинд сайн
7. Илчлэг багатай, эслэгээр баялаг жимс нь эрүүл хоолны дэглэмд маш сайн нэмэлт юм.
8. Гуав дахь өндөр түвшний антиоксидант нь хорт хавдрын эсийн өсөлт, өсөлтөөс сэргийлдэг.