Урвагч найзтайгаа яаж харьцдаг вэ?

Найзууд бол биднийг аз жаргалтай байлгах хангалттай шалтгаан юм.Жинхэнэ нөхөрлөл бол хүний ​​хамгийн чухал, дээд харилцаа учраас найздаа итгэвэл энэ хорвоогийн хамгийн нандин эрдэнэсийг эзэмшиж байгаа мэт сэтгэгдэл төрж, түүнээс урвасан ч байж магадгүй. , та сэтгэл зүйн хүнд цохилтонд өртөх болно.Найз охин тань хэн нэгэнд урвасан тохиолдолд сэтгэл зүйн сөрөг нөлөөллийг хэрхэн даван туулах вэ?

1- Өөрийгөө хохирогчийн ангилалд оруулахын өмнө та өөрийгөө бүх талаас нь нягталж үзээд түүнийг чамаас урвасан эсвэл чамайг хорлоход хүргэсэн шалтгааныг ойлгохыг хичээгээрэй."Би дүүгээсээ далан шалтаг гуйж байна."

2- Аль болох түүний үндэслэлийг сонсож, түүнд юу нөлөөлсөнийг ойлгохыг хичээ.Алдаагаа хүлээн зөвшөөрөх нь гэмшил, уучлалт гуйх явдал юм.Намайг уучлаарай, гэхдээ болгоомжтой байгаарай.

3- Хэрэв та түүний муу зан авирыг зөвтгөх ямар нэгэн үндэслэл олоогүй бол бүү уна.Эдгээр овойлтууд нь амьдралын хамгийн чухал сургамжуудын нэг бөгөөд таныг илүү төлөвшсөн, амьдралд илүү туршлагатай болгодог зүйл юм.

4- Түүний оршихуйг үл тоомсорлож, түүнтэй холбоотой дурсамжаа үл тоомсорлож, түүний асуудлыг хэн нэгэнтэй хэлэлцэхээс зайлсхийж, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх.

5- Түүнийг харамсуулах, энэ нь чамтай хол зайд ч гэсэн сайн харьцаж байж л болдог.Та хоёрын хоорондын харилцаа, нөхөрлөл, нууцыг хадгалах нь таны сайхан ёс суртахууны илэрхийлэл бөгөөд энэ нь түүнийг алдсан зүйлдээ харамсах болно.

6- Цочролоосоо дараагийн харилцаанд сургамж ав, энэ нь дахин алдаа гаргахгүйн тулд хуучин нөхөрлөлдөө юу тохиолдсоныг шинэ найздаа хэлэхгүй байх явдал юм.