Аз жаргалын гормоныг яаж өсгөх вэ
- эрүүл мэнд
Аз жаргалтай байхын тулд серотонины түвшинг нэмэгдүүлнэ
Аз жаргалтай байхын тулд серотонины түвшинг нэмэгдүүлнэ - Шоколад: биед агуулагдах магнийн хэмжээг нэмэгдүүлнэ, тав тухтай болгоно - Навчит ногоо:...
Үргэлжлүүлэн унших " - Харилцаа
Аз жаргалын түвшинг нэмэгдүүл Та юу хүлээж байна вэ
Аз жаргалынхаа түвшинг нэмэгдүүл. Бид шашин шүтлэг, үндэс угсаа, зан заншил, зорилго, зорилгынхоо хувьд хэчнээн ялгаатай байсан ч та юу хүлээж байна, гэхдээ бид санал нэг байна ...
Үргэлжлүүлэн унших "