тэмцэгч
- Нийгэмлэг
Дээрэлхэгч Жонатан Дэцэн нас баржээ.. өөрийгөө шатааж, гол руу шидэж, муза болжээ.
Сургууль дээрээ дээрэлхэхийн эсрэг тэмцлийн бэлгэ тэмдэг болсон Жонатан Дестин өнгөрсөн бямба гарагт 27 насандаа "унтаж байхдаа" нас баржээ.
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Матча цайны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Японы matcha цай нь ногоон цайны нунтаг бөгөөд навч нь сүүдэрт ургадаг бөгөөд цайнд өнгө өгдөг хлорофилийн агууламжийг нэмэгдүүлнэ.
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
анар жимсний ашиг тус
Анар жимс нь флавоноид ба полифенолоос гаралтай фитонутриент болон антиоксидантаар баялаг тул эмчилгээний үр дүнтэй багцыг агуулдаг.
Үргэлжлүүлэн унших "