गोंडस व्यक्तिमत्वाचा आनंद मेंदूत प्रतिबिंबित होतो

गोंडस व्यक्तिमत्वाचा आनंद मेंदूत प्रतिबिंबित होतो

असे दिसते की दयाळूपणा आणि दयाळूपणा केवळ प्राप्तकर्त्याच्या भावनांवर परिणाम करत नाही तर संपूर्ण कुटुंबाच्या मेंदूच्या आरोग्यावर सकारात्मक आणि अनपेक्षित प्रभाव टाकू शकतो, नवीन अभ्यास दर्शवितो.

मेडीकलएक्सप्रेसच्या म्हणण्यानुसार, डॅलस ब्रेन हेल्थ सेंटर येथील टेक्सास विद्यापीठातील संशोधक आणि चिकित्सकांच्या बहु-अनुशासनात्मक संघाने ऑनलाइन सहानुभूती प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रीस्कूलरच्या सामाजिक वर्तन आणि पालकांच्या लवचिकतेमध्ये सुधारणा करतो की नाही हे समजून घेण्याचा प्रयत्न केला.

अधिक सहानुभूतीशील

ब्रेनहेल्थच्या संशोधकांनी टेड ड्रेयर चिल्ड्रन्स इम्पॅथी नेटवर्क अभ्यासक्रमातून स्वीकारलेल्या ऑनलाइन दयाळूपणा प्रशिक्षण कार्यक्रमाचा 38 माता आणि त्यांच्या 3 ते 5 वर्षांच्या मुलांवर अभ्यास केला. "काइंड माइंड्स विथ मूझी" कार्यक्रमात पाच लहान युनिट्स आहेत, आणि दयाळूपणा शिकवण्यासाठी पालक त्यांच्या मुलांसोबत करू शकतील अशा सर्जनशील व्यायामांचे वर्णन करते.

दयाळूपणाचा मेंदूच्या आरोग्यावर कसा परिणाम होतो हे निर्धारित करण्यासाठी, संघाने पालकांना त्यांच्या लवचिकतेचे सर्वेक्षण करण्यास सांगितले आणि प्रशिक्षण कार्यक्रमापूर्वी आणि नंतर त्यांच्या मुलांची सहानुभूती कळवण्यास सांगितले. पालक अधिक लवचिक असतात आणि प्रीस्कूलर दयाळूपणाच्या प्रशिक्षणानंतर अधिक सहानुभूतीशील असतात.

"एक शक्तिशाली प्रेरक"

संघाने हे देखील स्पष्ट केले की लवचिकता आणि सहानुभूती या दोन्हीसाठी संज्ञानात्मक कौशल्ये आवश्यक आहेत जसे की तणावाला चांगला प्रतिसाद देणे किंवा भिन्न दृष्टिकोनांबद्दल विचार करणे. त्यामुळे संशोधकांचे निष्कर्ष या कल्पनेचे समर्थन करतात की दयाळूपणा संज्ञानात्मक कार्य आणि एकूण मेंदूच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकतो.

“आम्ही पालकांना त्यांच्या मुलांशी हाताशी, मेंदू-निरोगी संवाद साधण्यास प्रोत्साहित करण्याचे उद्दिष्ट ठेवतो जे त्यांना एकमेकांना अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करतात, विशेषत: तणावाच्या काळात,” मारिया जॉन्सन, युवा आणि कौटुंबिक नवोपक्रम संशोधक संचालक म्हणाल्या. “संशोधन शो दयाळूपणा हे सामायिकरणासाठी एक शक्तिशाली प्रेरक आहे.” सक्रिय समाजीकरण, जे एकूणच मेंदूच्या आरोग्यासाठी एक महत्त्वपूर्ण घटक आहे.”

तिने असेही नमूद केले की दयाळूपणाचे परिणाम कुटुंबांपलीकडेही असू शकतात, कारण दयाळूपणा हा मेंदूच्या आरोग्यासाठी एक शक्तिशाली बूस्टर असू शकतो जो केवळ पालक आणि कुटुंबांसाठीच नव्हे तर संपूर्ण समाजासाठी लवचिकता वाढवतो.

संशोधकांना असेही आढळून आले की प्रशिक्षणानंतर लक्षणीय सुधारणा होऊनही मुलांच्या सहानुभूतीची पातळी सरासरीपेक्षा कमी राहिली आहे, हे लक्षात घेतले की हे COVID-XNUMX सुरक्षा उपायांमुळे असू शकते ज्यामुळे मुलांच्या नैसर्गिक सामाजिक आणि भावनिक शिक्षणात लक्षणीयरीत्या मर्यादा येतात.

त्यांनी दयाळूपणा प्रशिक्षण कार्यक्रमामागील विज्ञान समजून घेतल्याने पालकांच्या लवचिकतेवर परिणाम होतो की नाही हे देखील तपासले. 21 सहभागी मातांच्या यादृच्छिक गटाने मेंदूच्या प्लास्टिकपणाबद्दल वाचण्यासाठी काही अतिरिक्त परिच्छेद प्राप्त केले. परंतु त्यांना पालकांच्या लवचिकतेच्या पातळीमध्ये किंवा त्यांच्या मुलांच्या सहानुभूतीमध्ये, मेंदूच्या विज्ञान शिकवण्या जोडल्या गेलेल्या कोणत्याही फरक आढळला नाही.