डिस्क आणि सांधेदुखीच्या उपचारांसाठी ताहिनी

कोणत्याही कशेरुकामध्ये डिस्कच्या दुखण्याने ग्रस्त असलेल्या प्रत्येकासाठी, दिवसातून दोनदा, सकाळी आणि संध्याकाळी, 16 दिवसांसाठी फक्त वेदनांच्या ठिकाणी लागू करा.

तुम्ही ताहिनी वापरावी कारण ती पौष्टिकतेने समृद्ध आहे. ताहिनी हे शरीरासाठी एक सामान्य टॉनिक मानले जाते. त्यात प्रथिने आणि आवश्यक खनिजे जसे की कॅल्शियम, लोह, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम या व्यतिरिक्त फॉलीक ऍसिड आणि इतर पौष्टिक जीवनसत्त्वे (B1 B2B3B5) असतात. ताहिनीचे फायदे:

1. अशक्तपणापासून शरीराचे रक्षण करते आणि लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीमध्ये योगदान देते.
2. यकृतामध्ये जमा झालेल्या विषारी द्रव्य शरीरातून बाहेर काढण्यास मदत होते.
3. ते स्नायूंची अखंडता राखते आणि ते पुन्हा तयार करण्यास मदत करते.
4. सर्वसाधारणपणे रक्तातील हानिकारक कोलेस्टेरॉल कमी करणे.
5. हे हृदय, रक्तवाहिन्या आणि रक्तवाहिन्यांना कडक होणे आणि गुठळ्या होण्यापासून संरक्षण करते.
6. ताहिनीच्या जाड थराने हिरड्यांना जाळी देऊन आणि पूर्ण बरे होईपर्यंत या प्रकरणाची पुनरावृत्ती करून, हिरड्यांच्या संसर्गावर प्रभावीपणे आणि त्वरीत उपचार करते. 7. जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या कमतरतेमुळे किंवा द्रवपदार्थांपासून शरीरातील निर्जलीकरणामुळे उद्भवणारे क्रॅक ओठांवर उपचार करण्यासाठी हे उपयुक्त आहे.

8. चेहर्‍यासाठी ताहिनी मास्क बनवून त्वचेला ताजेपणा, आर्द्रता आणि तारुण्य पुनर्संचयित करण्यात, क्रॅक टाळण्यासाठी, दोष लपविण्यास आणि लवकर सुरकुत्या दूर करण्यात मदत करते.
9. हे शरीरातील फोड आणि फोडांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते; कापसाच्या तुकड्यावर थोडी ताहिनी ठेऊन, गळूवर चिकटवून आणि तो पूर्णपणे बरा होईपर्यंत प्रक्रिया पुन्हा केल्याने आणि त्यातून पू लवकर बाहेर पडणे आणि त्यावर पूर्णपणे उपचार करणे यामुळे मदत होते. ते काढून टाकण्यासाठी सर्जिकल हस्तक्षेप.
10 घसा आणि टॉन्सिल्सच्या संसर्गावर उपचार करण्यासाठी ते घशात गारगल म्हणून वापरल्यास, नंतर हळूहळू गिळले जाते, कारण ते बरे होते आणि जळजळ आणि कफ काढून टाकते.
11. अतिरीक्त वजन कमी करण्यास आणि लठ्ठपणापासून मुक्त होण्यास मदत करते आणि दीर्घ कालावधीसाठी तृप्ततेची भावना वाढवते.
12. हे हाडे मजबूत करते, त्यांची घनता वाढवते आणि नाजूकपणा प्रतिबंधित करते, कारण ते कॅल्शियमचे सर्वात महत्वाचे स्त्रोत आहे.