उन्हाळ्यात केसांची काळजी घेण्यासाठी या चरणांची आवश्यकता आहे

उन्हाळ्यात केसांची काळजी घेण्यासाठी या चरणांची आवश्यकता आहे

पौष्टिक पूरक आहारांचा अवलंब

उन्हाळ्यात, केसांना जीवनशैली आणि हवामानाच्या परिस्थितीशी संबंधित बाह्य आक्रमकतेचा सामना करावा लागतो, ज्यामुळे त्यांचे जीवनशक्ती कमी होते. या क्षेत्रात त्याला आवश्यक असलेला आधार देण्यासाठी, केसांसाठी आवश्यक असलेले जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृद्ध असलेल्या पौष्टिक पूरक आहारांवर आधारित, 3 महिन्यांच्या कालावधीसाठी हेअर टॉनिक उपचारांचा अवलंब करण्याची शिफारस केली जाते. आपण यीस्ट उपचार देखील घेऊ शकता जे या क्षेत्रात प्राचीन काळापासून प्रभावी सिद्ध झाले आहे.

टाळूची नियमित मालिश करा

मसाज हे टाळूच्या काळजीच्या मूलभूत पायऱ्यांपैकी एक आहे, कारण ते या भागात सूक्ष्म रक्ताभिसरण सक्रिय करते, केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि त्यांची कोमलता आणि चमक वाढवते. आणि मसाज म्हणजे टाळूला घासून घासणे नव्हे, तर डोक्याला हात लावून आणि नंतर मंद गतीने हालचाली करणे जसे की आपल्याला टाळूला कवटीच्या हाडांपासून वेगळे करायचे आहे. हे मालिश त्वरित विश्रांतीची भावना देते आणि दररोज काही मिनिटे वापरण्याची शिफारस केली जाते.

अंतिम चरण म्हणून थंड पाणी

केसांचा मुलायमपणा आणि चमक टिकवून ठेवण्यासाठी थंड पाण्याने केसांची आंघोळ पूर्ण करणे ही एक आवश्यक पायरी आहे. ही पायरी कोमट पाण्याने धुताना उघडलेल्या केसांच्या फोलिकल्स बंद करण्यासाठी पुरेशी आहे. केस धुण्याच्या दिनचर्यामध्ये एक आवश्यक पाऊल म्हणून ते स्वीकारण्याची शिफारस केली जाते आणि त्याचे परिणाम लगेच दिसून येतात.

केसांची टोके कापा

विशेषत: उन्हाळ्याच्या सुरुवातीस ही पायरी आवश्यक आहे, कारण ते स्प्लिट एंड्सपासून मुक्त होण्यास हातभार लावते आणि केसांना एक निरोगी देखावा देते जे नवीन हंगामाचे स्वागत करण्यासाठी आवश्यक आहे. केसांची काळजी घेणारे तज्ञ दर 3 महिन्यांनी एकदा त्याचे टोक कापण्याचा सल्ला देतात, कारण ही पायरी त्याच्या योग्य वाढीस हातभार लावते आणि त्याच्या टोकांचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करते.

विषारी पदार्थ असलेले शाम्पू टाळा

निरोगी केस राखणे सिलिकॉन आणि सल्फेट्स असलेले शैम्पू टाळण्यावर अवलंबून असते.

उबदार टॉवेल वापरा

उबदार टॉवेलने केस झाकल्याने मास्कचे गुणधर्म किंवा त्यावर लावलेल्या ऑइल बाथ सक्रिय होण्यास हातभार लागतो. गरम पाण्याने टॉवेल ओला करून तो चांगला पिळून घ्या आणि नंतर केसांना लावा किंवा डोक्याला कोरडा टॉवेल लावून हेअर ड्रायरने काही मिनिटे गरम करा किंवा टॉवेल ओला करून गरम करा. केसांवर गुंडाळण्यापूर्वी सुमारे अर्धा मिनिट मायक्रोवेव्हमध्ये ठेवा.

होम मास्कच्या फायद्यांचा फायदा घ्या

होममेड मास्क केसांना आवश्यक असलेल्या पोषक तत्वांचा स्रोत आहेत. कोरड्या केसांची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही अंडी आणि मधाचा मुखवटा तयार करू शकता किंवा निर्जीव केसांसाठी एवोकॅडो आणि ऑलिव्ह ऑइलचा मुखवटा तयार करू शकता. हा मुखवटा केसांवर सुमारे अर्धा तास लावला जातो, ज्या दरम्यान डोके नायलॉनच्या थराने किंवा प्लास्टिकच्या आंघोळीच्या टोपीने झाकलेले असते. यानंतर, केस नेहमीप्रमाणे शैम्पूने धुऊन धुतले जातात.

केसांना त्यांच्या जीवनशक्तीसाठी फायदेशीर घटकांसह भिजवा

केसांना मास्क, तेल किंवा काळजी उत्पादनांनी भिजवणे हे त्यांच्या गुणधर्मांचा फायदा घेण्यासाठी आवश्यक पाऊल आहे. अर्धा तास ते पूर्ण रात्र भिजवण्याची शिफारस केली जाते आणि हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की भिजण्याचा कालावधी जितका जास्त असेल तितका जास्त फायदा केसांवर वापरल्या जाणार्‍या घटकांपासून होतो.

रेशमी उशीवर झोपणे

रेशीम पिलोकेसची किंमत जास्त असू शकते, परंतु या चरणाचा अवलंब करण्याचे फायदे असंख्य आहेत. ते कापूस सामग्रीपासून बनवलेल्या उशांद्वारे केसांवर सोडलेल्या स्थिर विजेचा प्रभाव कमी करतात. हे झोपेच्या वेळी केसांची गुंतागुंत आणि तुटणे कमी करते, तसेच ते मऊ आणि गुळगुळीत ठेवते.

सफरचंद सायडर व्हिनेगरने ते स्वच्छ धुवा

सफरचंद सायडर व्हिनेगरने केस धुणे ही खूप जुनी आणि अतिशय प्रभावी केसांची काळजी घेण्याची सवय आहे. नियमितपणे केस धुवलेल्या पाण्यात व्हिनेगर घालण्याची शिफारस केली जाते, कारण ते केसांची चमक वाढवते, कोंडा समस्यांवर उपचार करते आणि केसांची जोम गमावलेल्या केसांची काळजी घेते. शॅम्पूने केस धुण्यापूर्वी तुम्ही आठवड्यातून एकदा शुद्ध सफरचंद सायडर व्हिनेगरने केस 30 मिनिटे भिजवू शकता.

इतर विषय: 

ब्रेकअपमधून परतल्यानंतर तुम्ही तुमच्या प्रियकराशी कसे वागता?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج