रिबेल विल्सनने वजनाचे नियम मोडून अॅडेलच्या पावलावर पाऊल ठेवले

बंडखोर विल्सन वर रेखीय अॅडेल आणि इच्छापत्रातील एक नवीन प्रेरणादायी कथा आणि लठ्ठपणा आणि वजन वाढण्याचे आव्हान, स्टार अॅडेल नंतरच्या काळात आणि कदाचित आजही सर्वांच्या चर्चेचा केंद्रबिंदू होती.

तिने मोठ्या प्रमाणात वजन कमी केल्यावर, तिच्या हाडकुळा दिसण्याने अनेक मुलींना वजन कमी करण्यास आणि तिच्या पावलावर पाऊल ठेवण्यास प्रोत्साहित केले आणि असे दिसते की ती एकटीच नाही ज्याने असे केले, विशेषत: कॉमेडियन रिबेल विल्सन कमी वजनाने दिसल्यानंतर ती भूतकाळात होती त्यापेक्षा.

आणि विल्सनने मुलींना संदेश पाठवला: चपळाई ध्येय हे पात्र आहे की तुम्ही ते तुमच्या डोळ्यांसमोर ठेवा आणि ते साध्य करण्यासाठी प्रयत्न करा, आणि ती पुढे म्हणाली: तुम्ही चालत असलेल्या प्रत्येक दिवशी स्वतःसाठी एक कठोर वेळापत्रक सेट करा, मला माहित आहे की असे कठीण दिवस असतात जेव्हा तुम्हाला काहीही करायचे नसते, परंतु प्रोत्साहित करा. आणि स्वतःला आव्हान द्या.

अॅडेलने तिच्या जबरदस्त स्लिमनेसने तिच्या चाहत्यांना धक्का दिला

विल्सन पुढे म्हणाले, "मी तुमच्याशी स्पष्टपणे बोलेन. या वर्षाच्या सुरुवातीपासून मी स्वत:साठी दोन ध्येये ठेवली आहेत, पहिले म्हणजे 75 किलो वजन गाठणे, म्हणजे बरेच किलोग्रॅम कमी करणे आणि दुसरे म्हणजे एक उत्पादन पूर्ण करणे. माझे चित्रपट आणि दोन्हीसाठी दररोज खूप प्रयत्न करावे लागतील, परंतु तरीही मी माझे ध्येय साध्य करण्यासाठी चिकटून आहे." ते साध्य करण्यासाठी मी माझ्या सामर्थ्याने सर्वकाही करतो, तुम्हीही तेच केले पाहिजे.

अॅडेलचा आहार आणि दैनंदिन आहार तपशील