शरीराचा आकार आपल्याला त्याच्या भविष्यातील आजारांबद्दल सांगतो

शरीराचा आकार आपल्याला त्याच्या भविष्यातील आजारांबद्दल सांगतो

तुम्ही कल्पना करू शकता त्यापलीकडे, तज्ञांना असे आढळले आहे की शरीराच्या आकारामुळे प्रत्येक व्यक्तीच्या भविष्यातील आरोग्याच्या दृष्टीकोनाबद्दल बरेच काही प्रकट होऊ शकते, अगदी प्राणघातक रोग होण्याच्या जोखमीचा अंदाज लावू शकतो.

डॉक्टरांना बर्याच काळापासून माहित आहे की शरीराच्या विशिष्ट आकार आणि एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्य दृष्टीकोनामध्ये दुवे असतात.

तुमच्या शरीराचा प्रकार आणि त्याच्याशी संबंधित आरोग्य धोके जाणून घेणे तुमचे आरोग्य राखण्यास मदत करणारे प्रतिबंधात्मक उपाय करणे उपयुक्त ठरू शकते, म्हणून आपण शरीराच्या पाच वेगवेगळ्या आकारांबद्दल जाणून घेऊ या आणि त्यातील प्रत्येक व्यक्तीच्या आरोग्याविषयी काय सूचित करू शकते, त्यानुसार. 'द सन' या ब्रिटीश वृत्तपत्रात म्हटले आहे.

सफरचंद आकार

जेव्हा एखाद्या व्यक्तीची कमर नितंबांच्या तुलनेत मोठी असते, तेव्हा काहीसे सफरचंद आकार तयार होतो. इतर आकार असलेल्या स्त्रियांच्या तुलनेत या शरीराच्या प्रकारातील स्त्रियांना आरोग्य समस्यांचा धोका जास्त असतो, कारण ओटीपोटाच्या भागात लठ्ठपणा येऊ शकतो. अतिशय धोकादायक.

ऑक्सफर्ड युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांना असे आढळून आले आहे की मोठे कंबर आणि कंबर ते हिप आणि कंबर ते उंचीचे प्रमाण जास्त असण्यामुळे महिलांना हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका 10 ते 20 टक्के असतो आणि कंबरेभोवती जास्त चरबी असण्याशी संबंधित आहे. कर्करोग आणि मधुमेहाचा धोका वाढतो.

नाशपाती आकार

स्त्रियांसाठी हा आणखी एक उत्कृष्ट आकार आहे, जिथे चरबी बहुतेक मांड्या, नितंब आणि नितंबांभोवती गोळा केली जाते आणि अभ्यास दर्शविते की जे लोक पातळ आहेत परंतु नितंब आणि मांडीवर थोडेसे अतिरिक्त भार वाहतात त्यांना हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक आणि स्ट्रोकचा धोका कमी असतो. मधुमेह कारण शरीरातील चरबी साठवण्यासाठी खालचा भाग आणि मांड्या सर्वात सुरक्षित आहेत.

शास्त्रज्ञांचे म्हणणे आहे की नितंब आणि मांड्या स्पंजसारखे कार्य करतात जे चरबी शोषून घेतात आणि शरीराभोवती हृदय आणि यकृतापर्यंत प्रवास करण्यापासून प्रतिबंधित करतात जिथे ते रोग होऊ शकतात.

तथापि, एक नवीन अभ्यास असे सूचित करतो की आपल्या शरीराच्या खालच्या बाबतीतही, दुबळे असणे नेहमीच चांगले असते. ती पुढे म्हणाली की तुमचे वजन जास्त असल्यास, पोट, पाय किंवा नितंब - कोणत्याही भागात वजन कमी करणे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी फायदेशीर आहे.

कोलेस्टेरॉलची उच्च पातळी रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींमध्ये तयार होऊ शकते आणि हृदयाला रक्त प्रवाह कमी करू शकते. यामुळे शरीराभोवती गुठळ्या तयार होण्याचा तसेच कोरोनरी हृदयरोगाचा धोका वाढतो.

घडीचा आकार

या आकारात, नितंब आणि छाती कंबरेपेक्षा रुंद असतात. अनेकांचा असा विश्वास आहे की हा शरीराचा सर्वात इष्ट आकार आहे आणि काही अभ्यासांमध्ये असा दावा केला आहे की या शरीराच्या प्रकारातील स्त्रियांना नैराश्याचा त्रास होण्याची शक्यता कमी असते आणि ते अधिक प्रजननक्षम असतात.

तथापि, घंटागाडी शरीराचा आकार म्हणजे जेव्हा तुमचे वजन वाढते तेव्हा ते सफरचंदाच्या आकाराच्या किंवा नाशपातीच्या आकाराच्या लोकांसारख्या एका भागात केंद्रित नसते.

याचा अर्थ असा की तुम्ही नियमितपणे स्केल तपासत नसल्यास वजन वाढणे शोधणे कठीण होऊ शकते आणि तुमचे वजन जास्त असल्यास, तुम्हाला हृदयविकारासारखे जुनाट आजार होण्याची शक्यता असते.

उलटा त्रिकोण

उलटा त्रिकोणी शरीराचा आकार खांद्यावर रुंद आणि नितंबांवर अरुंद असतो. या शारीरिक आकाराच्या व्यक्तींचे स्तन सहसा मोठे असतात.

लहान शरीरे असलेल्या पुरुष आणि स्त्रियांना ऑस्टिओपोरोसिस होण्याची शक्यता असते, कारण हाडांच्या वस्तुमान कमी होतात.

ऑस्टियोपोरोसिस ही एक अशी स्थिती आहे जी हाडांवर परिणाम करते, ज्यामुळे ते कालांतराने कमकुवत होतात आणि त्यांना फ्रॅक्चर होण्याची अधिक शक्यता असते. उलटा त्रिकोण आकार आणि कमकुवत हाडे यांच्यात दुवे असू शकतात.

शासक

बर्‍याच पातळ सेलिब्रिटींच्या शरीराचा हा प्रकार असतो, परंतु याचा अर्थ असा नाही की शासक आकार असलेले सर्व लोक पातळ आहेत. ज्याचा शरीराचा आकार अगदी सरळ किंवा उभा आहे तो शासक आकार मानला जाऊ शकतो.

तुमचे वजन जास्त असल्यास, उदाहरणार्थ, तुम्हाला हृदयरोग आणि मधुमेहाच्या जोखमीपासून मुक्तता नाही.

पेन मेडिसिनच्या तज्ञांच्या मते, शासक आकार असलेल्या लोकांना हे समजणे कठीण होऊ शकते की त्यांचे वजन जास्त आहे, कारण वजन समान रीतीने वितरीत केले जाते जेणेकरून व्यक्ती कधीही जाड दिसत नाही.

त्यांनी स्पष्ट केले की यामुळे शरीराच्या इतर प्रकारांप्रमाणेच मधुमेहासारख्या आरोग्य स्थिती विकसित होण्याची शक्यता वाढू शकते.

2023 सालासाठी मागुय फराहच्या कुंडलीचे अंदाज