हनुवटीवर मुरुम आणि इतर सवयी ज्यामुळे आम्ही सुटका केली

हनुवटीवर मुरुम आणि इतर सवयी ज्यामुळे आम्ही सुटका केली

हनुवटीच्या भागावर मुरुम दिसणे सामान्य आहे कारण या कॉस्मेटिक समस्येस कारणीभूत घटक अनेक आहेत, तर त्वचाशास्त्रज्ञ काय म्हणतात ज्या चांगल्या सवयी अंगीकारल्या पाहिजेत आणि या भागात टाळण्याची शिफारस केलेल्या प्रक्रियांबद्दल काय म्हणतात?

आंतरराष्ट्रीय आकडेवारी दर्शवते की 12 ते 25 वयोगटातील 58 टक्के महिलांना त्यांच्या आयुष्यात एकदा तरी मुरुम येण्यापासून ते मुरुमांपर्यंतच्या त्वचेच्या समस्यांना सामोरे जावे लागते. हनुवटी हे चेहऱ्याच्या अशा भागांपैकी एक आहे जे या त्रासदायक मुरुमांच्या देखाव्यासाठी प्रवण आहेत.

त्याच्या देखावा कारणे काय आहेत?

चेहऱ्याचा खालचा भाग केसांच्या कूप आणि चरबीच्या पेशींनी समृद्ध असल्याचे वैशिष्ट्यीकृत आहे आणि यामुळेच पौगंडावस्थेतील हार्मोनल बदलांना अत्यंत असुरक्षित बनवते, परंतु यौवनानंतर देखील, विशेषतः ओव्हुलेशन, मासिक पाळी आणि गर्भधारणेदरम्यान. . आणि जर तेलकट त्वचेचा या समस्येचा सर्वाधिक परिणाम होत असेल, तर त्वचा स्वच्छ करण्यात नियमितता नसणे, मानसिक तणावासोबतच त्यावर तिखट पदार्थांचा वापर, चरबी आणि साखरयुक्त पदार्थांचे अतिसेवन या बाह्य कारणांमुळे होऊ शकते. चेहऱ्यावर मुरुम दिसण्यास कारणीभूत घटक, विशेषतः त्याच्या मध्यभागी. हनुवटी देखील समाविष्ट आहे.

या मुरुमांच्या दिसण्यामुळे ते मुरुमांच्या श्रेणीत येतात असा समज होतो, परंतु त्वचाशास्त्रज्ञ या क्षेत्रात नमूद करतात की मुरुमांचा सामान्यतः चेहऱ्याच्या वेगवेगळ्या भागांवर परिणाम होतो आणि हे मुरुम फक्त हनुवटीवर दिसणे हे कारण असू शकते. इतर कॉस्मेटिक समस्या जसे की रोसेसिया किंवा त्वचारोग जे तोंडाभोवती पसरतात. मुरुमांचे स्वरूप लालसरपणा आणि मुरुमांच्या प्रकरणांशी संबंधित असू शकते ज्यामध्ये खालच्या चेहऱ्यावर आणि मानेच्या भागात स्राव असतात. या प्रकरणात, त्वचारोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत करणे चांगले आहे जे या क्षेत्रात अचूक निदान देऊ शकतात.

अँटी-एक्ने दिनचर्या

या क्षेत्रातील कॉस्मेटिक दिनचर्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य उत्पादने निवडण्यावर आणि तिची स्वच्छता राखण्यावर अवलंबून असते. त्वचाशास्त्रज्ञ आपत्कालीन आणि वारंवार मुरुमांमध्ये फरक करतात. पहिल्या प्रकरणात, ते एक अँटी-एक्ने उपचार लिहून देतात जे त्वचेला स्वच्छ करण्यासाठी दिवसातून दोनदा लागू केले जाते. जेव्हा मुरुम दिसतात तेव्हा किंवा मासिक पाळी जवळ आल्यावर प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून या उपचाराचा वापर केला जातो, सकाळ आणि संध्याकाळी त्वचेची नियमित साफसफाई करून त्यावर सॉफ्ट क्लीन्सर वापरला जातो जो त्याच्या प्रकारानुसार निवडला जातो. हे मुरुम वारंवार दिसू लागल्यास, त्वचाविज्ञानी प्रौढांमध्ये मुरुमांवर उपचार करणाऱ्या उत्पादनांच्या वापरावर आधारित कायमस्वरूपी काळजी घेण्याचा सल्ला देतात आणि अल्फा आणि बीटा हायड्रॉक्सी अॅसिड, ग्लायकोलिक अॅसिडसह, रेटिनॉल आणि रेटिनाल्डिहाइड सारख्या सक्रिय घटकांचा समावेश करतात. ज्याचा त्वचेवर रेटिनॉलपेक्षा मऊ प्रभाव पडतो. हे त्वचेचे पुनरुत्पादन करण्यास मदत करते आणि चट्टे आणि सुरकुत्या कमी करते. या प्रकरणात, सकाळी आणि संध्याकाळी त्वचा स्वच्छ करण्याकडे दुर्लक्ष न करणे देखील आवश्यक आहे.

ते रोखता येईल का?

मुरुमांना बोटांनी पिळून काढण्याचा प्रयत्न करण्याची सवय पूर्णपणे सोडून देणे आवश्यक आहे, कारण यामुळे त्यांचे बरे होण्यास उशीर होईल आणि त्रासदायक डाग दिसू लागतील जे सहज निघत नाहीत. या क्षेत्रातील प्रतिबंध चरबी आणि साखर समृध्द अन्नपदार्थांचे सेवन मर्यादित करण्यावर अवलंबून आहे, कारण ते जळजळ आणि अशा प्रकारे मुरुमांच्या उदयास उत्तेजन देतात. मेकअपच्या वापरासाठी, ते फॉर्म्युलामध्ये निवडणे चांगले आहे जे दिसण्यास कारणीभूत नसतात. तेल शेवटी, असे मानले जाते की सूर्यप्रकाशामुळे मुरुमांचे स्वरूप कमी होते, आणि हे सूर्यप्रकाशाच्या सुरूवातीस खरे असू शकते, परंतु या भागात पुनरावृत्ती केल्याने त्वचेची जाडी वाढते, ज्यामुळे नंतर प्रतिक्रिया येते आणि सन प्रोटेक्शन क्रीम वापरणे आवश्यक आहे जेणेकरून पुरळ चट्टे सोडू नये. त्वचेला त्रासदायक.

2023 सालासाठी मागुय फराहच्या कुंडलीचे अंदाज