XNUMX खाद्यपदार्थ जे रक्तवाहिन्यांपासून तुमचे रक्षण करतात

धमन्यांवर परिणाम करणार्‍या समस्यांपैकी एक म्हणजे रक्तवाहिन्यांच्या आतील भिंतींवर लिपिड्स आणि चरबी जमा झाल्यामुळे त्यांचा अडथळा, ज्यामुळे रक्त वाहते त्या धमनीच्या क्षेत्रामध्ये घट होते आणि हे ग्रीस आणि फॅट्स. धमनीची आकुंचन आणि आराम करण्याची क्षमता कमी करा आणि त्यात वाहणार्‍या रक्ताच्या सामर्थ्यावर अवलंबून, शरीरातील सर्व धमन्यांमध्ये धमनी अडथळा येऊ शकतो, आणि ही एक अतिशय धोकादायक समस्या आहे आणि यामुळे मृत्यू होऊ शकतो. काही पदार्थ खात राहिल्याने कोरोनरी ब्लॉकेज कसे टाळता येईल?

1- लसूण

2- द्राक्षे

3- पालक

4- मासे

5- टोमॅटो

6- डाळिंब

7- Cantaloupe

8- किवी

9- क्रॅनबेरी

10- ओट्स

इतर विषय: 

नटांचे फायदे काय आहेत?

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون