नारळाच्या दुधाचे फायदे आणि ते कसे तयार करावे

नारळाचे दूध हे दुधाच्या अतिशय उपयुक्त प्रकारांपैकी एक आहे, ज्याचा वापर अनेक भागात केला जाऊ शकतो, आणि आपण ते घरी सहज आणि जलद पद्धतीने तयार करू शकतो आणि त्यासाठी मेहनतही लागत नाही. जिथे पाणी उकळत्या बिंदूवर येईपर्यंत विस्तवावर भांड्यात ठेवता येते आणि आम्ही ते पाणी किसलेल्या नारळावर ओतून काही काळ बाजूला ठेवतो आणि मग पाण्याचा रंग पांढरा झाल्याचे लक्षात येईल. , त्या व्यतिरिक्त त्याला एकाग्र नारळाचा वास येतो.

फायदे

XNUMX- त्वचेला मॉइश्चरायझिंग, विशेषतः कोरड्या त्वचेसाठी.

XNUMX- कोंडा दूर करते आणि त्यातून सुटका मिळते.

XNUMX- दमा, खोकला आणि ब्राँकायटिसच्या प्रकरणांवर उपचार करते.

XNUMX- टाळूला घासल्यास ते राखाडी केस दिसण्यास मर्यादा घालते. लॅरिन्जायटिस आणि सर्दीवर उपचार करते, विशेषत: जर ते मीठ मिसळले असेल.

XNUMX- पाठदुखीवर उपचार करतात.

XNUMX- मूळव्याधच्या वेदनापासून आराम मिळतो.

XNUMX-अँटी-परजीवी जे आतड्यांमध्ये दिसू शकतात.

XNUMX- ते थकवा आणि चिंताग्रस्त प्रकरणांवर उपचार करते, शरीराला आवश्यक ऊर्जा प्रदान करते आणि सामान्यतः सक्रिय करण्यासाठी कार्य करते, कारण त्यात पोटॅशियम भरपूर आहे.

XNUMX- पाचन विकार, विशेषत: कोलायटिसच्या बाबतीत हे एक उपयुक्त उपचार मानले जाते.

XNUMX-झोपण्यापूर्वी, ते निद्रानाश आणि स्नायूंच्या वेदना दूर करते, कारण त्यात सोडियम असते. हे केस कंडिशनर आणि मॉइश्चरायझर मानले जाते, कारण ते कंडिशनर वापरण्यासारखेच ते गुळगुळीत, मऊ आणि चमकदार बनवते.

नारळाच्या दुधाचे कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत, त्यामुळे ते आतापर्यंतचे सर्वोत्तम पेय आहे. याव्यतिरिक्त, हे कुटुंबातील सर्व सदस्यांसाठी, तरुण आणि वृद्धांसाठी देखील सुरक्षित आहे. त्वचेसाठी त्याच्या फायद्यांबद्दल, ते सनबर्नवर उपचार करते आणि ते शांत करण्यासाठी कार्य करते, विशेषतः जर ते गुलाब पाण्यात मिसळले असेल. हे त्वचेवर वृध्दत्वाच्या प्रभावाच्या लवकर दिसण्याशी लढते, त्याव्यतिरिक्त ते त्वचेवरील डागांपासून मुक्त होण्याचे कार्य करते. संपूर्ण शरीरासाठी, विशेषतः चेहऱ्यासाठी, जर ते मधामध्ये मिसळले असेल तर ते नैसर्गिक स्क्रब मानले जाते. केसांची घनता वाढवण्यासाठी आणि केसगळती कमी करण्यासाठी नारळाचे दूध प्रभावी आहे. नारळाचे दूध हे पदार्थांपासून काढले जाते जे एड्ससारख्या काही आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जातात. नारळाचे दूध मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाच्या रुग्णांवर उपचार करण्यास मदत करते. हिरड्या आणि तोंडाच्या अल्सरच्या काही प्रकरणांवर उपचार करते. अतिरीक्त वजनापासून मुक्त होण्यास मदत होते.