पंक्चर सुया पाठदुखी बरे करण्याचे त्यांचे वचन पूर्ण करतात का?

तीव्र खालच्या पाठदुखीने ग्रस्त असलेल्या बर्‍याच लोकांना अॅक्युपंक्चर उपयुक्त असल्याचे वाटते. परंतु या दाव्यांचे समर्थन करणारे वैज्ञानिक पुरावे मिश्रित केले गेले आहेत, कारण तुलना करण्यासाठी एक्यूपंक्चरचा एक चांगला प्रकार एकत्र करणे कठीण होऊ शकते.

पाठदुखीसाठी अॅक्युपंक्चरमध्ये तुमच्या शरीरावरील मोक्याच्या ठिकाणी वेगवेगळ्या खोलीच्या अतिशय पातळ सुया घालणे समाविष्ट असते. वैज्ञानिक अभ्यासाने असे सूचित केले आहे की अॅक्युपंक्चर चांगले कार्य करते. पण महत्त्वाचा मुद्दा असा आहे की अनेक अभ्यासांमध्ये, अॅक्युपंक्चर आणि वास्तविक अॅक्युपंक्चर या दोन्ही पद्धतींनी पाठीच्या खालच्या दुखण्यावर उपचार न करण्यापेक्षा उत्तम प्रकारे आराम मिळतो.

याचा अर्थ असा होऊ शकतो की अतिरीक्त अॅक्युपंक्चर — पारंपारिक उपचार बिंदूंशी जोडलेले नसलेल्या ठिकाणी सुया ठेवल्याने — परिणाम होऊ शकतो किंवा याचा अर्थ असा होऊ शकतो की अॅक्युपंक्चरचे परिणाम प्लेसबो इफेक्टमुळे होऊ शकतात.

अॅक्युपंक्चरवरील संशोधन वाढत आहे, परंतु त्याचे स्पष्टीकरण एक आव्हान आहे. सध्या, बहुतेक अभ्यासातून असे दिसून येते की बहुतेक लोकांसाठी, अॅक्युपंक्चर काही फायदेशीर प्रभाव निर्माण करते ज्यात दुष्परिणामांचा धोका कमी असतो.

त्यामुळे जर इतर उपचारांमुळे तुमच्या पाठीच्या खालच्या दुखण्याला मदत झाली नसेल, तर अॅक्युपंक्चर करून पाहणे योग्य ठरेल. परंतु जर तुमच्या पाठीच्या दुखण्यामध्ये काही आठवड्यांत सुधारणा होत नसेल, तर अॅक्युपंक्चर तुमच्यासाठी योग्य उपचार असू शकत नाही.