कॉफीसाठी गोड म्हणून मध वापरण्याचे 8 फायदे

• नेहमीच्या साखरेपेक्षा गोड
• रक्तातील साखरेवर कमी परिणाम होतो
• ते अधिक सहज पचवता येते
• कच्चा मध हंगामी ऍलर्जी कमी करू शकतो
• जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात
• त्यात प्रीबायोटिक्स असतात जे पचनास मदत करतात
• आतड्यांमधील फायदेशीर जीवाणूंना प्रोत्साहन देते
• ऍलर्जी आणि आजारांपासून खोकला शांत करा 

  

  मधाच्या अनेक फायद्यांसह, आपल्या रोजच्या कॉफीमध्ये साखरेला हा एक नैसर्गिक आणि आरोग्यदायी पर्याय असल्याचे दिसून येते. आमच्याकडे ऍलर्जी कमी करण्याची, उत्पादित गोड पदार्थांमध्ये उपलब्ध नसलेली जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिसळण्याची आणि सहज पचण्याजोगे पदार्थ ज्यामध्ये प्रीबायोटिक्सचा समावेश आहे, अन्न पचण्यास सोपे बनविण्यास मदत करण्याची क्षमता आहे.

मधुमेहासारख्या आजारांच्या बाबतीत कॉफीचा आपल्या शरीरावर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. मध रक्तातील साखरेवर कमी परिणाम करून त्यात भर घालू शकतो. असे दिसते की मिठाईच्या निरोगी कपचा आनंद घेण्यासाठी मध हे उत्तर असू शकते.