Mengantuk pada siang hari dan insomnia pada waktu malam, adakah ia menunjukkan masalah?

Mengantuk pada siang hari dan insomnia pada waktu malam, adakah ia menunjukkan masalah?

Walaupun ramai yang berasa mengantuk pada siang hari, justifikasi ini kerana kurang tidur, fenomena yang mengejutkan sesetengah orang di puncak kerja mungkin merupakan tanda sebab kesihatan dan komplikasi penyakit yang mungkin menimpa anda pada masa hadapan.

Dalam hal ini, pakar hepatologi Rusia, Dr Dmitry Monakhov, mendedahkan bahawa fenomena mengantuk pada siang hari dan insomnia pada waktu malam mungkin merupakan tanda masalah hati, menurut laporan agensi berita "Novosti" Rusia.

Dia menjelaskan dalam temu bual televisyen, "Apa yang membimbangkan pesakit? Ini adalah sindrom vegetatif asthenik yang terkenal; Kelemahan, kelesuan dan kelemahan. Tanda-tanda ini muncul dalam bentuk mengantuk pada siang hari dan insomnia pada waktu malam, dan ia menunjukkan masalah hati.

Dia menambah, "Tanda-tanda lain, seperti kekuningan kulit dan putih mata, loya, muntah, dan sakit di sebelah kanan di bawah rusuk, menunjukkan masalah hati."

Laporan itu menegaskan bahawa fungsi hati terletak pada proses penghadaman dan penyingkiran toksin dari badan, dan gangguan fungsi hati berlaku akibat beberapa faktor seperti virus, penyalahgunaan alkohol atau obesiti yang mengakibatkan penyakit hati berlemak, di samping itu. kepada faktor genetik yang lain.

kegagalan hati

Dari masa ke masa, keadaan boleh membawa kepada kerosakan hati yang membawa kepada kegagalan hati, keadaan yang mengancam nyawa.

Juga antara tanda-tanda gangguan hati ialah bengkak di kaki dan buku lali, air kencing gelap, hilang selera makan dan mudah lebam.

Di samping itu, doktor Rusia mengesyorkan keperluan untuk mengikuti diet Mediterranean untuk memelihara dan melindungi hati, mengambil omega-3 dan asid lemak tak tepu, dan mengamalkan aktiviti fizikal untuk mengelakkan rasa mengantuk pada siang hari dan mengekalkan kesihatan hati.

Topik lain: 

Bagaimana anda berurusan dengan kekasih anda selepas pulang dari putus cinta?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج