1 Aduan berleluasa sepanjang masa dan tanpa sebab tertentu

2- Pesimisme yang berterusan dan berlebihan serta sentiasa mengharapkan yang terburuk

3- Kerap menghalakan kritikan kepada orang lain

4- Keinginan berterusan untuk menindaklanjuti bencana, berita peperangan dan peristiwa buruk.

5 Sentiasa menyalahkan orang lain

6- Ketidakupayaan untuk mengawal acara harian

7- Kecenderungan untuk menghidupkan peranan mangsa

8- Sentiasa memikirkan perkara yang hilang dan tidak memikirkan ya

1 Membuang fikiran negatif dan menggantikannya dengan fikiran positif dan menumpukan perhatian kepada peristiwa yang baik.

2 Bertanggungjawab dan bekerja keras untuk mengelakkan kemunduran dalam kehidupan seharian yang membawa tenaga negatif

3- Mengamalkan meditasi secara berterusan, meninggalkan rutin yang kekal dan membosankan, dan cuba mengawal urusan kehidupan.

4- Mengekalkan senyuman yang kekal kerana ia membantu untuk berasa selesa dan berehat, menghilangkan perasaan cemas dan tegang, dan mengeluarkan tenaga negatif.

5- Mengamalkan hobi yang digemari kerana ia meningkatkan keseronokan dan menjana tenaga positif.

6- Melakukan senaman dengan kerap kerana ia meningkatkan tenaga positif dalam badan.

7- Elakkan orang negatif dan seboleh-bolehnya menjauhi perhimpunan mereka.

8- Tidak menghalakan kritikan kepada orang lain secara berlebih-lebihan

9 Pendedahan kepada cahaya matahari dan udara sebanyak mungkin

10 Tidak memikirkan masa lalu yang buruk

11- Menyingkirkan benda-benda di dalam rumah yang menimbulkan tenaga negatif, contohnya ialah gumpalan-gumpalan yang berselerak di merata tempat, bilik tidak kemas, habuk dan kotoran, di samping pakaian yang berselerak di tempat yang tidak sepatutnya, seperti habuk dan kotoran.

12 Tidak benar-benar tenggelam dalam persekitaran kerja dan rutin serta mengubah gaya hidup dan menjadikan sebahagian daripada hiburan dan hiburan di dalamnya.

13 Menetapkan matlamat tertentu dalam kehidupan dan memberi tumpuan untuk mencapainya

14- Buang tumbuhan yang mengeluarkan tenaga negatif, termasuk kaktus, dan tanam di luar rumah dan bukan di dalamnya.

15 Pastikan untuk memperbaharui udara di dalam rumah secara kekal

Topik lain: 

Apa yang membuatkan anda berhubung dengan seseorang dan memikat diri anda dengannya?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها