Tujuh Penjelasan untuk Kehilangan Tenaga Anda

1- Kurang tidur

2- Gula berlebihan dan makanan segera

3- Kurang minum air

4- Tahap vitamin B yang rendah

5- Kehadiran jangkitan atau keradangan pada bahagian badan

6- Kurang berjalan dan pergerakan

7- Rintangan insulin badan