Il-mod it-tajjeb biex tiżdied l-intelliġenza akkademika

Il-mod it-tajjeb biex tiżdied l-intelliġenza akkademika

Kunċetti żbaljati u kunċetti żbaljati mifruxa fost l-istudenti bejn li m'għandhomx bżonn jieħdu noti waqt li jirċievu lekċers minħabba li huma kollha fil-ktieb, jew li l-klassi jew it-test jistgħu jinqabżu minħabba li huwa possibbli li tinkiseb reġistrazzjoni biex jaraw aktar tard, jew li l- l-istudent m'għandux għalfejn jaqra s-sillabu, għax Se jiġi rivedut fl-aħħar tas-semestru u fl-aħħar iżda mhux l-inqas huwa possibbli li tipprepara għall-eżami l-ġurnata ta' qabel.

Skont Psychology Today, dawn il-kunċetti kollha jagħmlu t-tagħlim diffiċli jew iwasslu għal nuqqas li jinkisbu gradi xierqa fl-ewwel lok, u l-aktar importanti, tagħlim fqir fit-tul.

Ir-riċerka xjentifika fl-oqsma tal-konjizzjoni, newroxjenza, tagħlim u tagħlim tipprovdi suġġerimenti bażiċi dwar liema imġieba għandhom jipprattikaw l-istudenti u għaliex, minħabba li hemm limitazzjonijiet għall-moħħ u s-sistemi tal-memorja, li għandhom jiġu assistiti permezz ta’ strateġiji li jikkontribwixxu għall-kisba tal-aħjar riżultati tat-tagħlim. fit-tul u fit-tul.

memorja fit-tul

Il-moħħ fih madwar 128 biljun newroni li l-bnedmin jużaw flimkien fil-proċess tat-tagħlim. It-tagħlim, bidla relattivament fit-tul fl-għarfien, teħtieġ l-introduzzjoni ta 'materjal ġdid f'LTM, li għandu kapaċità kbira u jista' jaħżen materjal għal perjodi twal ta 'żmien, jiddependi fuq kemm il-materjal jitgħallem tajjeb. Iżda qabel ma l-informazzjoni tidħol fl-LTM, tirrisjedi fil-memorja tax-xogħol WM, li għandha kapaċità limitata ħafna u ħin ta 'ħażna qasir.

L-aħħar riċerka tindika li l-memorja ta 'ħidma WM tista' tiftakar biss erba' biċċiet ta 'informazzjoni u tiddependi fuq strutturi msejħa l-hippocampus fil-moħħ. Skont dak li jagħmel l-istudent, l-ippokampus jgħin biex jaħżen memorji fl-LTM, li bażikament huwa minn ħames sa sitt saffi ta 'newroni li jkopru l-akbar parti tal-moħħ bħal endotelju sponża. Dak li persuna trid titgħallem huwa maħżun f'din il-kortiċi ċerebrali. Iżda jridu jsiru xi prattiki sempliċi sabiex tiġi trasferita l-informazzjoni mill-memorja tax-xogħol għal memorja fit-tul.

1. Attenzjoni u fokus

L-attenzjoni hija parti essenzjali mit-tagħlim. Minħabba l-kapaċità aktar baxxa tal-memorja tax-xogħol, inqas attenzjoni wieħed jagħti fil-klassi, il-materjal anqas probabbli huwa li t-tranżizzjoni minn WM għal LTM. L-amplitudni tal-WM tvarja wkoll minn persuna għal oħra, u dan jispjega għaliex xi studenti jistgħu jisimgħu l-mużika waqt li jkunu qed jistudjaw filwaqt li oħrajn ma jistgħux. Distrazzjonijiet bħal mużika u films, jew saħansitra nies jitkellmu madwarna, inaqqsu l-kapaċità tal-WM.

2. Ħu noti

Il-proċess tat-teħid ta’ noti jġiegħel lis-semmiegħ jaħdem b’mod attiv mal-materjal li jrid jitgħallem. Jekk wieħed jassumi li l-lettur jew għalliem ma jitkellemx malajr ħafna u jipprovdi ħin għar-riflessjoni, it-teħid ta’ noti tajbin hija strateġija ta’ tagħlim importanti. In-noti jgħinu jorganizzaw il-materjal, jipprovdu rekord ta 'dak li jeħtieġ li jitgħallem, u l-memorja ta' ħidma tgħin biex issaħħaħ dak li jeħtieġ li jitgħallem. Huwa wkoll importanti li tħares lejn in-noti fl-istess jum li jiġu mċaqalqa biex isostnu t-tranżizzjoni tal-materjal mill-memorja tax-xogħol għall-memorja fit-tul.

3. Prattika li tiftakar u tirkupra l-informazzjoni

Probabbilment l-aħjar mod biex tistudja huwa tagħlim mill-ġdid suċċessiv. Il-komponenti ewlenin ta 'dan il-metodu jinkludu l-awtottestjar ta' dak li tgħallem ripetutament bin-numru ta 'ħinijiet tat-test spazjati bejniethom. Il-fatt li wieħed jara jekk biċċa informazzjoni tistax tiġi mfakkar tikkawża li n-newroni li jirrappreżentaw dak l-għarfien jiffurmaw konnessjonijiet aktar b'saħħithom ma 'newroni oħra. Aktar ma jkunu b'saħħithom il-konnessjonijiet, iktar tkun b'saħħitha l-memorja, u iktar ikun faċli għall-moħħ li jorganizza l-informazzjoni fin-neokortex. Wieħed mill-aħjar modi biex jgħin lill-moħħ jittrasferixxi informazzjoni minn WM għal LTM huwa li tipprattika l-irkupru tal-informazzjoni. Aktar ma student jitħarreġ, speċjalment għal ħinijiet frekwenti u mhux frekwenti, aħjar tkun il-memorja tiegħu tal-materjal u aħjar it-tagħlim.

Evita żbalji komuni

Ħafna studenti jaħsbu li sempliċiment jaqraw mill-ġdid in-noti, jenfasizzaw ħafna minnhom, u jagħmlu flashcards biex jimmemorizzaw termini ewlenin huma drawwiet ta 'studju tajbin, iżda r-riċerka xjentifika tgħid mod ieħor, peress li dawn l-istrateġiji fil-fatt ftit li xejn għandhom benefiċċju. L-esperti jirrakkomandaw li jattendu l-klassijiet kollha, imqassma fuq diversi jiem fil-ġimgħa, u li l-fokus u l-attenzjoni, it-teħid ta’ noti tajbin, il-prattika tal-proċessi ta’ tiftakar u l-irkupru mentali ta’ informazzjoni huma eżerċizzji importanti biex jinkiseb suċċess b’superjorità u tibbenefika minn dak li tgħallem fit-tul. terminu.