Kif tibbilanċja moħħok u qalbek?

Mara tinsab fit-tfittxija kontinwa għall-istabbiltà, u tistinka l-ħin kollu biex tikseb bilanċ bejn qalbha u moħħha, u f’ħafna każijiet taqa’ taħt il-konfużjoni u l-konfużjoni bejn sentimenti u sentimenti eċċessivi u tesprimihom meta tħobb. , u bejn il-prudenza u l-limitazzjoni u l-legalizzazzjoni ta’ dawk is-sentimenti.

Illum f'Anna Salwa ser ngħinuk tikseb bilanċ permezz ta' sett ta' suġġerimenti biex tgawdi l-ħajja emozzjonali tiegħek u teħles mill-konfużjoni tar-riġidità tal-moħħ, l-irtubija u l-flessibbiltà ta 'sentimenti eċċessivi.

Il-moħħ u l-qalb huma żewġ naħat tal-istess munita
It-tnejn huma indispensabbli, peress li l-moħħ għandu bżonn l-emozzjoni biex jikseb il-flessibbiltà u t-tenerezza, u l-emozzjoni teħtieġ il-moħħ biex jillimitaha u trażżan.

Ħu l-kontroll
Tħallix is-sentimenti tiegħek jkaxkruk lejn il-kurrent, u pprova ssieħeb ir-riedni, u bilanċ bejn dak li għandek u dak li huwa disponibbli, u tista 'tirnexxielek tikseb taħlita maġika bejn qalbek u moħħok biex tgawdi l-irtubija ta' qalbek u l-integrità ta’ moħħok.

isma' s-sentimenti tiegħek
Is-sentimenti jitkellmu, u m’għandekx tibża’ minnhom, għax huma meqjusa bħala prodott tal-ħsieb tiegħek ukoll, u kultant trid tisma’ leħen qalbek u ma tittraskurax dak li jkun qed jiġri ġewwa, u tipprova tgawdi moderazzjoni bejn is-sentimenti tiegħek li jitkellmu dwarek u moħħok li jirfina dawk is-sentimenti.

Ikkonsulta lil xi ħadd b'esperjenza biex jgħinek
Jekk int konfuż dwar jekk għandekx tisma' lil qalbek jew lil moħħok, u m'intix kapaċi tieħu d-deċiżjoni t-tajba, jew inti inklinat għal waħda minnhom, tgħaġġlax taħseb u tgħaġġlax biex tiġġudika, u tikkonsulta lil xi ħadd li għandu esperjenza biex jgħinek titfa’ dawl fuq il-punti li tinjora fir-relazzjoni tiegħek.