Kif teħles mill-problema tat-twaħħil man-nies?

Kif teħles mill-problema tat-twaħħil man-nies?

Problema ta 'sekwestru f'relazzjonijiet romantiċi

Insibu lit-tfajla jew żagħżugħ fi stat ta’ rabta intensa mal-parti l-oħra
Huwa marbut miegħu u jsir iċ-ċentru tal-univers għalih u m'hemm ħadd ieħor
M’għandux ħajja soċjali kbira, peress li hu marbut ma’ persuna speċifika
Għalih, din il-persuna hija s-sigriet tal-ħajja u l-kuntentizza, u jħossu kuntent bil-preżenza tiegħu
Meta jibqa' 'l bogħod minnha, iħossu stressat, anzjuż, u jibża', u jibdew jidhru ħsibijiet negattivi
Bl-istess mod, ma jarax lilu nnifsu ħlief permezz tiegħu, u ma jarax il-ħiliet, is-suċċess u l-kisbiet tiegħu ħlief permezz tiegħu. Huwa l-mera tiegħu u l-vuċi ta’ ġewwa tiegħu.

Sinjali ta' sekwestru

1- Dejjem fittex fuq it-telefon l-isem tal-persuna relatata magħha, jew segwih u ssegwih fuq il-midja soċjali, u analizza dak kollu li jpoġġi.

2- Ftakar l-azzjonijiet kollha ta’ din il-persuna u l-memorji ta’ bejniethom, u jkun diffiċli li tinsahom.

3- Ripetizzjoni ta’ frażijiet bħal: “Drajt insejjaħlu, drajt inkellimlu…….”

4- Il-parti l-oħra kkontrollat ​​il-ħsieb tal-moħħ taż-żagħżugħ jew tat-tfajla b’mod immaġinattiv, sal-punt li l-ħajja professjonali u soċjali tiegħu tista’ tiġi affettwata minħabba dan it-twaħħil u ħsieb eċċessiv.

Modi kif teħles mit-twaħħil emozzjonali

Jekk tintemm ir-relazzjoni tiegħek ma’ xi ħadd li kien ħajtek kollha, kun af li l-ħajja mhux se tieqaf jekk tkun 'il bogħod minnu

Qabel ma tapplika l-passi li ġejjin:

• Trid tagħraf li għandek problema
• Għandu jiġi ttrattat
• U tkun taf x'inhu relatat
• Identifika l-għeruq u l-kawżi tat-twaħħil
• X’inhuma s-sentimenti li joħorġu minn din il-persuna?
• Huwa sensazzjoni ta’ sigurtà jew kura?

 Passi biex jinżel

1- Żomm ruħek okkupat bix-xogħol, passatempi, jew sports, peress li l-isports huma mod kif teħles mit-twaħħil eċċessiv

2- Ipprova tilħaq il-miri u l-ħolm tiegħek, u gawdi kull mument f'ħajtek Żgur li hemm affarijiet fil-ħajja li tista' tagħmel lilek innifsek kuntent bihom.

3- Trid tkun flessibbli fir-relazzjonijiet kollha tiegħek

4- Qabbad ma' ħbieb qrib, u pprova agħmel oħrajn ġodda

5- Igawdu x-xogħol tiegħek u l-miri tiegħek, ħu ħsiebek innifsek. Int għandek l-imħabba u l-kuntentizza fi ħdanek, allura kif tista’ tistenna l-imħabba minn xi ħadd jekk int stess jonqoshom l-imħabba mis-sors tiegħek? Min minnek?!

6- Ħassar il-kontijiet u r-ritratti kollha tal-parti l-oħra relatati miegħu u evita postijiet li kienu jġibuk flimkien.

7- Tirrikorri għal nies ta 'esperjenza u għerf, kemm jekk huma ġenituri, jew persuna ta' fiduċja b'esperjenza.

8- Tirrikonoxxi l-fait accompli u taċċetta t-telfa tal-parti l-oħra.

9- Ittejjeb l-istima personali u l-kunfidenza tiegħek innifsek, iddawwar l-attenzjoni tiegħek lilek innifsek u tgawdi l-personalità u l-qawwiet tiegħek.

10- Jekk ippruvajt ħafna biex teħles minn dan it-twaħħil emozzjonali patoloġiku u ma rnexxiex, trid iżżur psikjatra li jgħinek teħles minn dan it-twaħħil.

biex tiftakar

- Li tittratta ma 'nies oħra hija żieda sabiħa għal ħajtek

- Imma m'hemm xejn garantit u kontinwu f'din il-ħajja ħlief int, imma oħrajn jistgħu jinbidlu

- Hemm liġi msejħa (abbandun), li hija li aħna lkoll perjodi biss fil-ħajja ta 'xulxin, u m'hemm l-ebda garanzija li kwalunkwe persuna tkompli u tibqa' ħaj sal-aħħar.

L-oroskopju tal-imħabba tal-Kaprikornu għas-sena 2024