လက်သည်းခြေသည်းတွေမှာ အဖြူကွက်တွေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။
လက်သည်းခြေသည်းတွေမှာ အဖြူကွက်တွေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ
သံလွင်ဆီ 6 ml နှင့် tea tree oil 15 drops ကို ရောစပ်ပြီး အရောအနှောကို လက်သည်းပေါ် လိမ်းပြီး ကောင်းစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ 15 မိနစ် 20 မိနစ်ခန့် ထားပြီးနောက် ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။ တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သင့်သည်။ လာဗင်ဒါဆီသုံး၍ တူညီသောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်
ဗီတာမင်စီ၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဇင့်ဓာတ် ချို့တဲ့ပါက လက်သည်းပေါ်တွင် အဖြူကွက်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အနေဖြင့် ဤအာဟာရဓာတ်များကို လုံလောက်စွာရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ လိမ္မော်သီး၊ အစိမ်းရင့်ရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ခရုခွံများ၊ အခွံမာသီးများ၊ ကြက်သား၊ နို့၊ ဒိန်ချဉ်နှင့် ဆာဒင်းငါးတို့ကို စားသုံးပါ ထိုဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းများဖြစ်သည်။
သံပုရာရည်
သံလွင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း သို့မဟုတ် နှစ်ဇွန်း၊ သံလွင်ဆီ အနည်းငယ်ကို ရောမွှေပြီး လက်သည်းပေါ် လိမ်းပေးပါ။ ပြီးရင် မိနစ် 20 မှ 30 လောက်ထားပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။ ဒါကို တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။
အုန်းဆီ
လက်သည်းပေါ်တွင် အော်ဂဲနစ်အုန်းဆီအနည်းငယ်ကို လက်သည်းပေါ်တင်ကာ ညအိပ်ရာဝင်ပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေရဖို့ ဒါကို နေ့စဉ်လုပ်ပါ။
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ခွက်တစ်ဝက်စာ၊ ပန်းသီးရှာလကာရည်နှင့် ရေနွေးနွေးတစ်ခွက်တို့ကို ရောစပ်ပြီး လက်ချောင်းများတွင် ၁၅ မိနစ်မှ မိနစ် ၂၀ ခန့် စိမ်ထားပါ။ ဒါကို တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် တစ်ပတ် တစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။
အဖြူရောင်ရှာလကာရည်
ရှာလကာရည် ခွက် ½ ခွက် နှင့် ရေနွေး တစ်ဝက် ခွက် ကို ဇလုံကြီး တစ်ခု ထဲ ရောမွှေပြီး လက် ကို 15 မိနစ် လောက် စိမ်ထား ပါ။ ဒါကို တစ်ပတ်မှာ သုံးကြိမ် လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။
၏
သင့်လက်ချောင်းများကို ရိုးရိုးဒိန်ချဉ်ပန်းကန်လုံးငယ်တစ်ခုတွင် ၁၅ မိနစ်မှ မိနစ် ၂၀ ခန့်စိမ်ထားပြီး လက်နှစ်ဖက်လုံးကို ရေဖြင့် ဆေးကြောပါ။ ဒါကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ် ရက်အနည်းငယ်လုပ်ပါ။
ကြက်သွန်ဖြူ
သင်လုပ်ရမှာက ပါးပါးလှီးထားတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူအနည်းငယ်ကို အသုံးပြုပြီး လက်သည်းပေါ်မှာ လိမ်းပေးပါ။ ပြီးရင် လက်သည်းတွေကို အဝတ်သန့်သန့်နဲ့ အုပ်ပြီး ကြက်သွန်ဖြူကို ထားလိုက်ပါ။ ငါးပိခြောက်သွားတဲ့အခါ အဝတ်ကိုဖယ်ပြီး လက်သည်းတွေကို ကြက်သီးနွေးရေနဲ့ ဆေးပါ။
လိမ္မော်ဆီ
လိမ္မော်ဆီ (၆)စက်နှင့် သံလွင်ဆီ (သို့) အုန်းဆီ 6 ml ကို ရောစပ်ပြီး သင့်လက်သည်းများပေါ်တွင် လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ်မှ မိနစ် ၂၀ ခန့် ထားပြီးနောက် ရေဖြင့် ဆေးချပါ။ ဒါကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ် တစ်ပတ်လောက်လုပ်ပါ။
အခြားအကြောင်းအရာများ-
မင်းကို အသိဉာဏ်ရှိရှိ လျစ်လျူရှုတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ မင်းဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲ။