ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ၊ ကုသမှုက ဘာလဲ။

ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ
တစ်နေ့တာလုံး မတ်တပ်ရပ်ရင် ခြေကျင်းဝတ် ခြေထောက်တွေ ရောင်ရမ်းလာနိုင်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်နှင့်အမျှ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ခရီးရှည် သို့မဟုတ် ကားဖြင့်သွားပါက ထောင့်၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးကိုလည်း ဖောရောင်စေနိုင်သည်။

အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသည် ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင်-

အဝလွန်ခြင်း။
သွေးပြန်ကြောများ မလုံလောက်ခြင်း၊ သွေးပြန်ကြောရှိ အဆို့ရှင်များနှင့် ပြဿနာများသည် နှလုံးဆီသို့ သွေးမစီးဆင်းစေရန် တားဆီးပေးသည်။
ကိုယ်ဝန်
Rheumatoid အဆစ်နာ
ခြေထောက်တွင်သွေးခဲ
နှလုံးရောဂါ
ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း
ခြေထောက်ပိုးဝင်ခြင်း။
အသည်းခြောက်ခြင်း။
Lymphedema သို့မဟုတ် lymphatic system တွင်ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။
တင်ပါးဆုံတွင်း၊ တင်ပါးဆုံ၊ ဒူး၊ ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးခွဲစိတ်မှုကဲ့သို့သော ယခင်ခွဲစိတ်မှု
အချို့သောဆေးဝါးများသောက်ခြင်းသည် ဤလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင်-

စိတ်ကျဆေးများ
nifedipine၊ amlodipine နှင့် verapamil အပါအဝင် သွေးတိုးရောဂါကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော Calcium channel blockers
သန္ဓေတားဆေးများ၊ အီစထရိုဂျင် သို့မဟုတ် တက်စတိုစတီရုန်းကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းဆေးများ
Steroids
ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ခြေထောက်များတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းသည် စူးရှသော သို့မဟုတ် နာတာရှည် ဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရောဂါပိုးအမျိုးအစားကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေများ ပါဝင်သည်။

ခြေချင်းဝတ်
ကျောရိုး၌
ဂေါက်
ကျိုးပဲ့သောခြေထောက်
Achilles အရွတ် ပေါက်ပြဲခြင်း။
anterior cruciate ligament ပေါက်ပြဲခြင်း။
ရေဖျဉ်း
Edema သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ဤနေရာများသို့ အရည်များ ပိုမိုစီးဆင်းလာသောအခါ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ရောင်ရမ်းခြင်းအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

ခြေထောက်များ
လက်တို့ကို
ခြေဆစ်၊
ခြေ၊
အပျော့စား ဖောရောင်ခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၊ ဓမ္မတာမလာမီ လက္ခဏာများ၊ ဆား အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း သို့မဟုတ် အနေအထားတစ်ခုတွင် အချိန်အကြာကြီး ရှိနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤအမျိုးအစား ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေချင်းဝတ် ရောင်ရမ်းခြင်းသည် အချို့သော ဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်သည့်၊

သွေးတိုးကျဆေးများ
Steroids
ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်ဆေးများ
အီစရိုဂျင်
Edema သည် ပိုမိုပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ ဥပမာ-

ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်း။
congestive နှလုံးပျက်ကွက်
အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသော သွေးကြောများ
Lymphatic system ကောင်းစွာ အလုပ်မလုပ်ပါ။
အပျော့စား ဖောရောင်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ဆေးကုသမှုမခံယူဘဲ ပျောက်သွားတတ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ ပိုပြင်းထန်တဲ့ ရေဖျဉ်းစွဲရောဂါရှိရင် ဆေးဝါးနဲ့ ကုသနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခြေကျင်းဝတ်နဲ့ ခြေထောက်တွေမှာ ရောင်ရမ်းတာက ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။

ပုံမှန်အရည်ထိန်းသိမ်းခြင်း။
သားအိမ်၏ အလေးချိန်ပိုခြင်းကြောင့် သွေးပြန်ကြောများတွင် ဖိအားများလာသည်။
ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ
ရောင်ရမ်းခြင်းသည် မီးဖွားပြီးနောက် ပျောက်ကင်းတတ်သည်။ ထိုအချိန်အထိ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် သက်သာစေရန် ဤအကြံပြုချက်များကို စမ်းကြည့်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
အချိန်အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ခြေထောက်ကို မြှောက်ပြီး ထိုင်ပါ။
တတ်နိုင်သမျှ အေးအောင်ထားပါ။
ရေကူးကန်ထဲမှာ အချိန်နည်းနည်းဖြုန်းပါ။
သင့်ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်အတိုင်း ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ပါ။
ရောင်ရမ်းနေပါက ရေသောက်ခြင်းကို မလျှော့ပါနှင့်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်မှာ အရည်များများလိုအပ်ပါတယ်၊ ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ၁၀ ခွက်သောက်ပါ။

ရောင်ရမ်းနာကျင်ပါက သင့်သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်တွင် သွေးခဲခြင်းရှိမရှိကို စစ်ဆေးပြီး preeclampsia ကဲ့သို့သော အခြားဖြစ်နိုင်သော အခြေအနေများကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီကို ရှာရမလဲ။
နှလုံးနှင့်ပတ်သက်သော လက္ခဏာများရှိပါက အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ၎င်းတို့တွင် ပါဝင်နိုင်သည်-

ရင်ဘတ်၌နာကျင်မှု
အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
ခေါင်းမူးခြင်း။
ဗရုတ်သုတ်ခ
ယခင်က မရှိခဲ့သော ခြေချင်းဝတ် မူမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်းတို့ကို သတိပြုမိပါက အရေးပေါ် ကုသမှု ခံယူသင့်ပါသည်။ ဒဏ်ရာက သင့်ခြေထောက်ကို အလေးချိန်မတင်အောင် တားဆီးထားတယ်ဆိုရင် ဒါကလည်း စိုးရိမ်စရာပါပဲ။

အကယ်၍ သင့်တွင် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါက၊ သင့်တွင် preeclampsia သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ဆက်စပ်သော လက္ခဏာများရှိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ၎င်းတို့တွင်-

ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
ပျို့အန်ခြင်း။
အန်ခြင်း။
ခေါင်းမူးခြင်း။
ဆီးအထွက်နည်းတယ်။
အိမ်သုံးကုထုံးများက ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် သင့်မသက်မသာတိုးလာပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။